We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
杨满爱学习
1.9万粉丝
337视频
关注
学习分享-股直肌(一个屈髋屈膝的肌肉)
原创
2833次播放
2019-12-17发布
学习分享-股直肌(一个屈髋屈膝的肌肉)
学习分享-全身肌肉解刨
70
/94
App
03:57
髋部的所有肌肉(臀肌,内收肌,股四头肌,股薄肌,外旋肌)
App
03:29
播放中
学习分享-股直肌(一个屈髋屈膝的肌肉)
App
04:39
学习分享-股二头肌(后伸加外旋髋关节,屈曲加外旋膝关节)
App
02:56
学习分享-半腱肌,半膜肌(屈曲和内旋膝关节,后伸和内旋髋关节
App
03:47
学习分享-臀大肌(做髋关节后伸,外展,外旋运动)
App
05:19
学习分享-臀中肌,臀大肌(主要做髋关节的外展运动)
App
03:40
学习分享-大收肌(做髋关节的内收和内旋,并辅助髋关节前屈)
App
04:17
学习分享-长收肌,短收肌(做髋关节内收和内旋,辅助屈髋)
App
04:42
学习分享-耻骨肌,股薄肌(注意股薄肌可以辅助膝关节运动)
App
03:42
学习分享-阔筋膜张肌,髂胫束(这个大家注意要了解所在位置)
App
04:57
学习分享-梨状肌(做髋关节外展外旋运动,会压迫坐骨神经)
App
03:37
学习分享-股方肌,闭孔内肌,闭孔外肌,上孖肌,下孖肌
App
03:52
学习分享-膝关节骨性结构(膝关节友股骨和胫骨构成)
App
03:36
学习分享-股四头肌(说错了一个,股直肌是主要做屈髋的肌肉)
App
04:24
学习分享-膝关节知识补充(髌股关节很重要)
App
03:32
学习分享-腓肠肌(屈膝关节,跖屈踝关节)
App
02:29
学习分享-腘肌(屈曲膝关节,内旋膝关节)
App
05:04
学习分享-使膝关节屈的肌肉(膝关节知识梳理)
App
04:20
学习分享-膝关节的伸展和外旋所涉及的肌肉(膝关节知识梳理)
App
04:27
学习分享-膝关节屈膝内旋所涉及的肌肉(膝关节知识梳理)
App
04:29
学习分享-踝关节的骨性结构(胫骨,腓骨,距骨,跟骨)
App
02:51
学习分享-足的骨性结构(跖骨是这个跖哈)
App
03:49
学习分享-比目鱼肌(做踝的跖屈,它也是导致足跟痛的重要原因)
App
03:59
学习分享-腓骨长肌和腓骨短肌(做足外翻,辅助跖屈的小腿外侧肌
App
06:08
学习分享-踝关节的屈肌(这是学习分享系列最后一个视频啦)
App
05:05
学习分享-踝关节的伸肌(胫骨前肌,趾长伸肌, mu长伸肌)
相关推荐
评论 7
打开App观看
09:40
十年婚姻女子为丈夫试管生下一儿一女 屡遭家暴 离婚后仍纠缠不清
1495次播放
3天前
00:11
二战期间美国和德国征兵海报对比,一个吸引雄性一个吸引男人 #二战 #二战征兵海报 #钢铁洪流
0次播放
4天前
00:14
再吵再闹骨子里的亲情还是一样#上热门
4863次播放
3天前
00:12
上热门#田间地头就是我的舞台 #农村生活欢乐多 #亲近大自然的一天
575次播放
前天19:52
00:16
兵哥的迷惑行为@董董🇨🇳#憨憨男友#上交给国家的男朋友#异地恋#搞笑日常
543次播放
4天前
00:15
191次播放
3天前
08:52
叙利亚“戏剧性”大变天!面对诡谲中东,我们要做好功课
4.7万次播放
前天18:37
00:45
49次播放
3天前
01:37
#上热门话题 食品安全人人有责#农村大实话
348次播放
前天09:33
01:57
魔都平价蛋糕vs奢华蛋糕,你们pick哪一个? 我喜欢奶油小方!后面太多用料堆积啦!#美食 #谁懂这一口的好吃程度 #蛋糕
0次播放
前天12:38
00:23
#taptap发现好游戏 #使命召唤手游
37次播放
4天前
00:20
丸辣!把小舅子打了!#猫meme #真实还原#抽象
8330次播放
4天前
14:31
书:雨亦补贴# 文荒推荐# 好书分享 # 适合女生... https://v.douyin.com/CeiJ2678E/ W@z.tE Fus:/ 10/14
22次播放
前天00:14
00:13
#第三视角开车视频 #抖音助农 #乡村振兴
0次播放
前天14:16
00:10
叙利亚总统府遭洗劫 大批民众搬走家具等贵重物品
61万次播放
前天00:30
00:41
我快心肌梗塞了。
110次播放
4天前
08:38
陛下何故谋反?韩国深夜紧急戒严,尹锡悦总统“政变”为哪般?
4次播放
前天18:01
推荐作者
姜十七
西瓜视频创作者
3708万粉丝
· 28万播放
去看看
元宝和丸子
米映旗下官方账号
125万粉丝
· 6.2亿播放
去看看
Ano少女桃
优质游戏领域创作者
80万粉丝
· 2457.7万播放
去看看
鲁山一叶青
西瓜视频创作者
22万粉丝
· 5206万播放
去看看
每日经济新闻
每日经济新闻官方账号
1040万粉丝
· 3269.9万播放
去看看
李厨子
优质美食领域创作者
103万粉丝
· 2.2亿播放
去看看
快乐大本营贴吧官方
快乐大本营吧官方账号
30万粉丝
· 60.2万播放
去看看
赵琪琪老师
西瓜视频创作者
995万粉丝
· 14.5万播放
去看看
清哥说片
优质影视领域创作者
52万粉丝
· 3.3亿播放
去看看