引起胃酸过多的原因有以下几个:第一,饮食不当,如进食高淀粉食物、甜食和辛辣刺激性食物会引起胃酸过多;第二、精神压力大、焦虑、吸烟等因素会引起胃酸过多;第三,一些病理性因素也会引起胃酸过多,如反流性食管炎、贲门松弛、肥胖。预防胃酸过多,一日三餐要定时定量,减少进食刺激黏膜的食物如酒