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不用移步就能全身锻炼《肩颈腰腹健身操》每天跳一跳肩颈好瘦腰腹

原创3.7万次播放2019-12-07发布

火爆肩颈腰腹减肥操
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想减肥的朋友看过来，这支健身操扭腰甩臂舒缓肩颈减肥效果真不错App04:31
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不用移步就能全身锻炼《肩颈腰腹健身操》每天跳一跳肩颈好瘦腰腹App03:57
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每天原地扭腰摆肩10分钟，腰细了肩周炎减轻了，这支健身操太牛了App03:49
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