打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
惠州石湾玲玲广场舞头像
惠州石湾玲玲广场舞
5.9万粉丝1295视频
关注

消除水桶腰的健身操《那一夜DJ》原地加快扭腰甩臂，快速瘦腰减臂

原创9.9万次播放2019-11-22发布

火爆肩颈腰腹减肥操
59/98

感恩天下父母《天大地大没有父母恩情大dj》为父母跳支感恩健身操App04:15
感恩天下父母《天大地大没有父母恩情大dj》为父母跳支感恩健身操
消除水桶腰的健身操《那一夜DJ》原地加快扭腰甩臂，快速瘦腰减臂App04:13
播放中
消除水桶腰的健身操《那一夜DJ》原地加快扭腰甩臂，快速瘦腰减臂
扭腰甩臂减肥操《带你装装带你飞DJ》带你疯狂减肥，扭出小蛮腰App04:31
扭腰甩臂减肥操《带你装装带你飞DJ》带你疯狂减肥，扭出小蛮腰
最新网络火爆神曲《我在2020等你》健身操背面，大家都在跳你来吗App04:44
最新网络火爆神曲《我在2020等你》健身操背面，大家都在跳你来吗
感恩健身操《天大地大没有父母恩情大dj》歌舞感人10人听了9人赞App04:15
感恩健身操《天大地大没有父母恩情大dj》歌舞感人10人听了9人赞
这支健身操太牛了，每天跳半小时甩掉水桶腰大肚腩，对肩颈特有效App03:47
这支健身操太牛了，每天跳半小时甩掉水桶腰大肚腩，对肩颈特有效
火爆时尚健身操《我在2020等你》扭腰摆胯燃脂瘦腰，缓解肩颈疼痛App04:45
火爆时尚健身操《我在2020等你》扭腰摆胯燃脂瘦腰，缓解肩颈疼痛
在我心里一直有个她，她的名字叫做小花，这支健身操让你越跳越美App03:05
在我心里一直有个她，她的名字叫做小花，这支健身操让你越跳越美
真的没骗你，这支健身操太实用了，有肩周炎颈椎病的朋友非常喜欢App04:50
真的没骗你，这支健身操太实用了，有肩周炎颈椎病的朋友非常喜欢
冬季热身健身操《肩颈腰腹手臂运动》让你快速飞掉疾病，瘦身美体App04:04
冬季热身健身操《肩颈腰腹手臂运动》让你快速飞掉疾病，瘦身美体
强力瘦腰健身操《DJ小花》4个动作轻松瘦身，让你跳出漂亮的小花App03:05
强力瘦腰健身操《DJ小花》4个动作轻松瘦身，让你跳出漂亮的小花
网红登山步燃脂健身操《月亮传奇》背面，大家都在跳，我也来跟风App03:33
网红登山步燃脂健身操《月亮传奇》背面，大家都在跳，我也来跟风
腰腹赘肉大腿粗，每天跟着背面跳这支健身操，120斤的我瘦到110斤App03:53
腰腹赘肉大腿粗，每天跟着背面跳这支健身操，120斤的我瘦到110斤
瘦腰瘦大腿的登山步健身操《月亮传奇》大家都在跳，你千万别错过App03:33
瘦腰瘦大腿的登山步健身操《月亮传奇》大家都在跳，你千万别错过
最新网红健身操《飞》强力瘦腰腹，肩部手臂拉伸缓解肩周炎特别好App04:04
最新网红健身操《飞》强力瘦腰腹，肩部手臂拉伸缓解肩周炎特别好
跳跃式腰腹健身操，大粗腿越跳越细，摆脱水捅腰秀出S型简单有效App03:53
跳跃式腰腹健身操，大粗腿越跳越细，摆脱水捅腰秀出S型简单有效
5分钟超强腰腹减肥操《火火的爱》背面，劲爆弹跳快速瘦腿瘦全身App05:16
5分钟超强腰腹减肥操《火火的爱》背面，劲爆弹跳快速瘦腿瘦全身
肩周炎颈椎病福音《肩颈拉伸上肢运动操》背面修复肩颈暴汗瘦身App03:35
肩周炎颈椎病福音《肩颈拉伸上肢运动操》背面修复肩颈暴汗瘦身
快速甩脂弹跳操《我的祖国》背面，每天坚持跳2遍瘦腿瘦腰瘦全身App03:27
快速甩脂弹跳操《我的祖国》背面，每天坚持跳2遍瘦腿瘦腰瘦全身
国庆70周年献礼《我的祖国》强力弹跳健身，操燃脂瘦身全民都在跳App03:27
国庆70周年献礼《我的祖国》强力弹跳健身，操燃脂瘦身全民都在跳
5分钟打造完美身材《超强腰腹瘦腿减肥操》歌嗨舞带劲，快速燃脂App05:16
5分钟打造完美身材《超强腰腹瘦腿减肥操》歌嗨舞带劲，快速燃脂
肩颈拉伸弹跳操，加快甩臂拉伸，减上肢赘肉，改善颈椎肩椎疼痛App03:35
肩颈拉伸弹跳操，加快甩臂拉伸，减上肢赘肉，改善颈椎肩椎疼痛
强力减肥操教学《32号嫁给你》简单三组动作，让你越跳越苗条App05:28
强力减肥操教学《32号嫁给你》简单三组动作，让你越跳越苗条
S腰是怎么炼成的?跟着背面跳《腰腹减肥操》轻松减赘肉痩出小蛮腰App03:51
S腰是怎么炼成的?跟着背面跳《腰腹减肥操》轻松减赘肉痩出小蛮腰
肥胖的姑娘你别怕《强劲燃脂减肥操》动作强劲有力减肥瘦身效果快App04:08
肥胖的姑娘你别怕《强劲燃脂减肥操》动作强劲有力减肥瘦身效果快
4分钟背面演示《颈椎肩周炎保健操》摆脱肩颈问题，轻松减肥瘦身App03:39
4分钟背面演示《颈椎肩周炎保健操》摆脱肩颈问题，轻松减肥瘦身
32步快速减肥操《劲爆活力瘦身舞》背面，节奏强劲，简单时尚易学App02:42
32步快速减肥操《劲爆活力瘦身舞》背面，节奏强劲，简单时尚易学
肩颈酸疼不要怕《肩颈运动保健操》每天坚持10分钟跳出健康好身体App03:39
肩颈酸疼不要怕《肩颈运动保健操》每天坚持10分钟跳出健康好身体
《摇来摇去》背面，360度肩颈绕臂腰胯锻炼摇岀小蛮腰告别颈椎病App05:12
《摇来摇去》背面，360度肩颈绕臂腰胯锻炼摇岀小蛮腰告别颈椎病
肩颈腰腹减肥操《999朵玫瑰》正面，消肚腩瘦手臂，肩颈效果好App03:51
肩颈腰腹减肥操《999朵玫瑰》正面，消肚腩瘦手臂，肩颈效果好
健身操正背面《啤酒烤串就着花生米》治疗肩周炎减肥瘦身一学就会App06:53
健身操正背面《啤酒烤串就着花生米》治疗肩周炎减肥瘦身一学就会
相关推荐
评论 26
打开App观看
德国政坛大变天，铁娘子魏德尔要上台了哈
08:06
德国政坛大变天，铁娘子魏德尔要上台了哈
5次播放01月09日
若无先辈舍身奉献，哪有今朝国泰民安！ #国之栋梁
06:48
若无先辈舍身奉献，哪有今朝国泰民安！ #国之栋梁
0次播放01月07日
南京美龄宫攻略做好了，什么时候约？ #美龄宫 #南京美龄宫 #南京攻略 #南京旅游攻略
06:40
南京美龄宫攻略做好了，什么时候约？ #美龄宫 #南京美龄宫 #南京攻略 #南京旅游攻略
0次播放01月08日
2025年顺到没朋友了 小宝们！！！#十二星座
00:25
2025年顺到没朋友了 小宝们！！！#十二星座
0次播放01月09日
男孩现场模仿邓丽君，简直邓丽君上身！网友，直接秒杀李玉刚
12:16
男孩现场模仿邓丽君，简直邓丽君上身！网友，直接秒杀李玉刚
2065次播放01月09日
至今未婚的8位大龄男星，各有各的苦衷，最大69岁，最小39岁
13:16
至今未婚的8位大龄男星，各有各的苦衷，最大69岁，最小39岁
118次播放01月08日
办公室恩爱的音乐#热爱工作热爱生活 #爱的陪伴
00:21
办公室恩爱的音乐#热爱工作热爱生活 #爱的陪伴
0次播放01月08日
俯卧撑可以作为心血管疾病的简易评估手段 #心血管疾病评估 #俯卧撑#哈佛 #心血管疾病 #医学科普
06:53
俯卧撑可以作为心血管疾病的简易评估手段 #心血管疾病评估 #俯卧撑#哈佛 #心血管疾病 #医学科普
0次播放01月08日
#伟人 #伟大领袖#正能量
00:38
#伟人 #伟大领袖#正能量
0次播放01月09日
#发量少 #白发 #掉头发 #新郑星期八工作室 #菱形脸 不建议六十多岁的女性去挑战这样的发型
03:22
#发量少 #白发 #掉头发 #新郑星期八工作室 #菱形脸 不建议六十多岁的女性去挑战这样的发型
0次播放01月08日
2025南海对峙 第一集 上集#听风的蚕 #军事科普 #大国博弈 #南海对峙
10:00
2025南海对峙 第一集 上集#听风的蚕 #军事科普 #大国博弈 #南海对峙
0次播放01月09日

推荐作者

YY的奇妙冒险搞笑动画

YY的奇妙冒险搞笑动画

优质搞笑领域创作者
128万粉丝 · 2.1亿播放
去看看
影视漫游游9527z

影视漫游游9527z

西瓜视频创作者
306万粉丝 · 17.9亿播放
去看看
不齐舞团12月3号带货首播

不齐舞团12月3号带货首播

不齐舞团官方账号
1984万粉丝 · 1.9亿播放
去看看
流心影者

流心影者

优质影视领域创作者
794万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
乐视军迷烽火台

乐视军迷烽火台

乐视旗下账号
102万粉丝 · 9.8亿播放
去看看
农人刚子

农人刚子

优质三农领域创作者
126万粉丝 · 8亿播放
去看看
龙视《真相》

龙视《真相》

西瓜视频创作者
79万粉丝 · 6.6亿播放
去看看
翟东升

翟东升

中国人民大学国际关系学院副院长
95万粉丝 · 6626.7万播放
去看看
秀秀姐的vlog

秀秀姐的vlog

西瓜视频创作者
39万粉丝 · 2.2亿播放
去看看