产后宝妈减肥70天减重20斤,光吃不运动,家人亲戚不相信,还以为我吃减肥药了呢,效果这么快,就按减肥食谱吃,减肥效果真明显,不节食、不运动、生理期也正常,虽然还在平台期,不放弃,时刻用这3句话激励自己减肥,管用