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4分钟高强度间歇训练,8个动作,每天做4组,脂肪燃烧一整天
原创
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2019-10-02发布
4分钟高强度间歇训练,8个动作,每天做4组,脂肪燃烧一整天
Tabata减脂训练
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4分钟高强度间歇训练,8个动作,每天做4组,脂肪燃烧一整天
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