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乔栋谈健康
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他秀了一把踢瓶盖，腰扭伤，学会正确处理，避免将来腰痛频繁发生
原创
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2019-08-02发布
没有运动基础，不要随便乱玩，模仿有风险，踢瓶盖这个扭身的动作，很易造成腰扭伤，本视频讲述的是腰扭伤的应对方式！
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