很多人说有胃病的人不能喝牛奶,那么到底能不能喝牛奶呢一种食物对我们身体有好处肯定是这种食物中的营养物质对我们身体起了好的作用一种食物对我们身体有坏处肯定是这种食物中的一些物质对我们身体起了坏的作用牛奶含有丰富的营养物质,比如 蛋白质 脂类 糖类 维生素 钙磷铁等等可见牛奶