肚子上的脂肪怎么减？每天这样69次轻松甩掉大肚子、啤酒肚！

你不胖为什么却又个大肚子呢，归根结底还是因为缺乏运动，今天教你一个能减啤酒肚的健身动作，每天只需要锻炼10-20分钟，坚持下去不仅能减啤酒肚瘦掉大肚子，2个月会有明显的减肥效果。