We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
打开西瓜视频,看完整高清内容
杠杠VLOG
5.2万粉丝
198视频
关注
Jeff叔教你健身(58)腹部减脂训练 尤其锻炼你的下腹部
2012次播放
2018-07-04发布
Jeff叔教你健身(58)腹部减脂训练 尤其锻炼你的下腹部
Jeff叔健身训练视频集锦
64
/123
App
03:46
Jeff叔教你健身(52)深蹲注意事项,尤其是怎样保护你的膝盖
App
04:49
播放中
Jeff叔教你健身(58)腹部减脂训练 尤其锻炼你的下腹部
App
09:06
Jeff叔教你健身(59)8个你应该掌握的睡眠姿势和习惯
App
01:14
Jeff叔教你健身(60)jeff的励志故事 Jeff Cavaliere的身材变化
App
03:35
Jeff叔教你健身(57)让力量训练效果最佳的每组次数
App
09:32
Jeff叔教你健身(56)如何缓解手腕、手肘、前臂的疼痛
App
04:52
Jeff叔教你健身(54)(健身科普)腹肌轮的正确使用方式
App
06:52
Jeff叔教你健身(55)让Jeff叔住院两回的健身动作,学学吧
App
04:55
Jeff叔教你健身(53)如何成功做起一组20个引体向上
App
02:57
Jeff叔教你健身(49)教你如何改善髋关节灵活度(中文字幕)
App
08:44
Jeff叔教你健身(48)如何解决腰间盘突出,带中文字幕
App
06:57
Jeff叔教你健身(51)你们这样训练肩部是极其危险的
App
05:03
Jeff叔教你健身(50)最好的腹肌训练动作,让你看到腹肌
App
05:30
Jeff叔教你健身(47)如何让你的上胸练的稀烂
App
04:23
Jeff叔教你健身(46)健身时,如何快速改善肩膀灵活度
App
06:36
Jeff叔教你健身(43)如何解决深蹲的屁股眨眼问题 中文字幕
App
06:50
Jeff叔教你健身(45)健身的时候听哪种音乐更好?健身迷思
App
05:15
Jeff叔教你健身(44)就算你有六块腹肌,你真以为自己腹肌很强?
App
06:21
Jeff叔教你健身(42)Jeff告诉你引体向上的正确姿势
App
06:13
Jeff叔教你健身(40)你应该远离的5种糟糕有氧运动
App
07:16
Jeff叔教你健身(40)如何改善骨盆前倾,具体训练哪些肌肉
App
08:46
Jeff叔教你健身(41)如何训练可以快速增长肌肉
App
13:54
Jeff叔教你健身(39)解决圆肩的四个步骤
App
07:00
Jeff叔教你健身(38)如何快速缓解颈部僵硬
App
05:48
Jeff叔教你健身(37)让你掌握胸肌的训练技巧
App
06:33
Jeff叔教你健身(35)如何进行正确地做好深蹲,技巧很重要
App
07:11
Jeff叔教你健身(33)如何去除胸部腹部腰部的顽固脂肪(胸部篇)
App
05:54
Jeff叔教你健身(31)对健身爱好者而言,其实节食和运动没有用
App
09:35
Jeff叔教你健身(36)介绍三种背部划船动作,选出最适合你自己的
App
06:06
Jeff叔教你健身(34)六分钟腹肌训练计划
App
06:03
Jeff叔教你健身(32)如何去除胸部腹部腰部的顽固脂肪(腹部篇)
相关推荐
评论 24
打开App观看
00:09
我答应过自己 今后不再委屈自己#吉隆坡
0次播放
9天前
00:27
打打弹弓就这点爱好
33次播放
9天前
07:30
2024,每个人都是主角。明天是#第五个中国人民警察节
71次播放
7天前
00:09
看着要考试了,说带娃放松一下,结果整大掉,币用桶装,零食也是娃娃机里夹出来的[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]妥妥的盘老板
17次播放
7天前
26:34
迈克尔.杰克逊-屏幕风采-上 -字幕机翻,不喜勿喷~~#迈克尔杰克逊 #珍贵影像
0次播放
9天前
03:33
一个老金宝由衷的感谢 #易拉罐 #网络小说
0次播放
9天前
00:33
1月8日专属于大学生的老黄历解读 。#老黄历 #原神 #王者 #大学生 #内容过于真实
281次播放
9天前
00:15
抖音小助手#每个人需要锻炼,
990次播放
9天前
00:07
#户外 #喜欢就关注我吧 #皮筋枪 只分享
980次播放
8天前
00:11
广东女生来罗田男生家#红娘 #有缘人 #千里姻缘一线牵
15次播放
8天前
00:14
#2025 #兰博基尼 一起#奔跑 #努力 做最好的自己#人气爆棚
34次播放
7天前
19:26
中俄关系的详解,所有的中国人都要听一听,看一看,爱我们的祖国
1872次播放
8天前
00:38
#宝马 #mpower @老排 好好好 没你严重
829次播放
9天前
06:20
面对他人刁难,毛主席的回答有理有据,有礼有节!
2818次播放
7天前
02:59
硬刚!首家主流媒体质疑国际乒联自导自演,WTT15%股份归属曝光 1
213次播放
7天前
00:19
#云梦祥山博物馆#演出现场 我们的中国梦,文化进万家!省市县联合举办!精彩无限!
372次播放
7天前
63:28
郭继承教授解析,网友直呼:不愧是政法大学,讲的真好!
1034次播放
8天前
推荐作者
憨小六
优质搞笑领域创作者
205万粉丝
· 1.8亿播放
去看看
沈阳新闻频道
沈阳广播电视台官方账号
1099万粉丝
· 12亿播放
去看看
万有引荔
江苏卫视综艺节目官方账号
449万粉丝
· 53亿播放
去看看
可乐吃了睡
优质游戏领域创作者
104万粉丝
· 1.3亿播放
去看看
TOP音乐
西瓜视频创作者
58万粉丝
· 3.4亿播放
去看看
王者小海
优质游戏领域创作者
17万粉丝
· 5596.8万播放
去看看
机佬大作战
优质数码领域创作者
58万粉丝
· 6967.5万播放
去看看
菜菜聋
电竞解说 优质游戏领域创作者
14万粉丝
· 5398.9万播放
去看看