打开App
杠杠VLOG头像
5.1万粉丝
530关注
0点赞
关注

杠杠VLOG

体育健身爱好者。 抖音号：changqiaoxiao，视频同步更新，敬请关注。
作品合集小视频
打开App观看
体育解说—UFC270 铁血VS盖恩 前两节最强对决
15:54

体育解说—UFC270 铁血VS盖恩 前两节最强对决

421次观看2022年01月24日
体育解说—270期—铁血纳干诺VS盖恩出场仪式
08:32

体育解说—270期—铁血纳干诺VS盖恩出场仪式

4858次观看2022年01月24日
体育解说—UFC207期 十字固女王隆达罗西遭卫冕冠军阿曼达KO
06:35

体育解说—UFC207期 十字固女王隆达罗西遭卫冕冠军阿曼达KO

2170次观看2022年01月21日
Jeff叔教你健身（121）八种方法训练你的胸肌
10:48

Jeff叔教你健身（121）八种方法训练你的胸肌

7334次观看2019年04月30日
Jeff叔教你健身（120）有史以来最愚蠢的胸肌训练动作
08:10

Jeff叔教你健身（120）有史以来最愚蠢的胸肌训练动作

8027次观看2019年03月26日
Jeff叔教你健身（119）四个让你胸肌无法成长的原因
07:39

Jeff叔教你健身（119）四个让你胸肌无法成长的原因

8015次观看2019年03月25日
Jeff教你健身（118）如果你只有5分钟练背，那么这个动作很适合你
10:46

Jeff教你健身（118）如果你只有5分钟练背，那么这个动作很适合你

1.2万次观看2019年03月06日
Jeff教你健身（117）最好的胸部训练计划，值得学学
07:44

Jeff教你健身（117）最好的胸部训练计划，值得学学

2万次观看2019年03月04日
Jeff教你健身（116）有史以來最好的腹肌训练动作，好看赞赏奥
05:13

Jeff教你健身（116）有史以來最好的腹肌训练动作，好看赞赏奥

4163次观看2019年02月12日
「Jeff叔教你健身115」5个训练动作的替代方式，帮助很大
08:26

「Jeff叔教你健身115」5个训练动作的替代方式，帮助很大

892次观看2019年02月03日
Jeff叔教你健身（113）史上最强背部动作：5分钟练背
10:44

Jeff叔教你健身（113）史上最强背部动作：5分钟练背

1.4万次观看2019年01月29日
Jeff叔教你健身（112）八分钟手臂训练
05:56

Jeff叔教你健身（112）八分钟手臂训练

6130次观看2019年01月28日
Jeff叔教你健身（111）5个利用药球锻炼腹肌的动作
03:21

Jeff叔教你健身（111）5个利用药球锻炼腹肌的动作

2420次观看2019年01月26日
Jeff叔教你健身（110）最好的单腿训练动作
04:54

Jeff叔教你健身（110）最好的单腿训练动作

1598次观看2019年01月24日
超燃健身励志短片
03:11

超燃健身励志短片

1718次观看2019年01月23日
Jeff叔教你健身（109）6个快速减脂方法，供你选择？
07:34

Jeff叔教你健身（109）6个快速减脂方法，供你选择？

2731次观看2019年01月22日
Jeff叔教你健身（108）身高 体重 体脂率大揭秘！
09:08

Jeff叔教你健身（108）身高 体重 体脂率大揭秘！

7938次观看2019年01月21日
Jeff叔教你健身（107）每天都要吃这个，即便今天不训练！
04:28

Jeff叔教你健身（107）每天都要吃这个，即便今天不训练！

2.3万次观看2019年01月13日
丹麦少年克里斯-寻找适合在家健身的运动器材
10:48

丹麦少年克里斯-寻找适合在家健身的运动器材

739次观看2019年01月10日
终结小肚腩篇章 如何摆脱腰腹赘肉
07:37

终结小肚腩篇章 如何摆脱腰腹赘肉

2.4万次观看2019年01月04日
打开 西瓜视频，看更多精彩内容