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吉米大叔的养生笔记
向往自由的灵魂，生命不止，折腾不息！
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05:54
学会这三个方法补气血，强体质，延缓衰老，不知道挺亏的
856次观看
2024年02月26日
05:25
这个动作比熬夜更伤身体，两招三式打通就做淤堵，畅通气血！
658次观看
2024年02月26日
07:12
不会吧，还有人不知道这个身体自带急救百宝箱？
812次观看
2024年02月02日
06:52
答应我，请你一定这样吃，脾胃才会好起来 ｜三菜两汤一粥
718次观看
2024年02月02日
07:00
我又找到宝了！快来看看这神秘的养生手印！
1595次观看
2024年02月02日
09:20
快试试这个方法，每天5分钟，按揉这5个穴位给你一个清亮的世界！
959次观看
2024年02月02日
06:45
你不知道的“懒人躺平”养生法，“躺平”5分钟，效果赛运动！
1275次观看
2024年01月22日
03:27
不服不行！道家简单的补肾动作，比揉腹还轻松，让你“肾“气凌人
1.5万次观看
2024年01月21日
07:26
我不允许你不掌握道家揉耳术，5步10分钟神清气爽
3.1万次观看
2024年01月19日
06:43
谁发现的逆天穴道膏肓穴!药王说它无所不治,三步逼出体内深层湿毒
1.7万次观看
2024年01月19日
06:06
冬天足跟干裂有救了！真像不是皮肤缺水，90%的人不知道！
1205次观看
2024年01月18日
09:28
1%的人才知道，这样疏通膀胱经，排全身毒素提升阳气！
2362次观看
2024年01月17日
08:58
后悔没有早发现风池穴这么强大,一个穴位祛风寒，还能明目醒脑！
2.4万次观看
2024年01月16日
09:12
困扰全球13亿人的偏头痛，中医两步调理消除头痛
710次观看
2024年01月15日
05:54
2024甲辰年养生奥秘
1059次观看
2024年01月14日
06:56
每天10分钟点按疏通三焦，全身气血疏通
1万次观看
2024年01月13日
02:53
ChatGPT和NewBing的对决，结果令人意外！
287次观看
2023年05月09日
01:00
一个活在童话里的国家 - 挪威
60次观看
2023年03月15日
00:15
驾车看世界 - 维也纳
194次观看
2023年03月14日
00:20
驾车看世界 - 意大利
119次观看
2023年03月14日
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