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尚武功夫养生
本人自幼习武，练易筋经五禽图朱砂掌多年。承上传下探研传统功夫，传播传统功夫养生愿国人身强体健。请转发的先点个关注，让我辛苦的付出有所安慰。
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朱砂掌虎部
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2024年06月07日
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形意拳内功精髓（关注我后续更精彩）
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2024年05月15日
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五禽图鹿功
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2024年05月08日
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#让健身成为一种习惯 #爱生活爱运动 #强身健体增强免疫力
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2024年02月26日
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五禽图猿功视频
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2024年02月26日
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陈氏太极拳
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2023年12月23日
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陈氏太极拳#让健身成为一种习惯 #强身健体增强免疫力
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2023年12月23日
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晨练春秋大刀#让健身成为一种习惯 #爱生活爱运动
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2023年11月21日
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枪走中平扎四门 好似猛虎入羊群 败势佯走回马枪 身如游龙步惊魂
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2023年11月19日
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霍氏八极小架#让健身成为一种习惯
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2023年09月09日
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霍氏八极小架
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2023年09月09日
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李德印老师孙氏形意拳系列一
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2023年07月17日
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八极小架（关注我后续更精彩）
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2023年06月10日
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五禽劲功练法行功（关注我后续更精彩，请长按点赞）
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2023年06月06日
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五禽图猿功演示（配合图文可练，想练的可以在本号内查找）
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2023年05月15日
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少林心意古拳法
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2023年05月14日
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戴氏心意拳奇兵铁筷子（关注我后续更精彩）
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2023年04月15日
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棍法教学伏虎棍法（关注我后续更精彩）
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2023年04月04日
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李小龙踢拳（关注我后续更精彩）
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2023年03月08日
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武当游龙刀（关注我后续更精彩）
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2022年12月01日
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