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拍肘窝拍多少下
03:45
老咳嗽的要早起坚持拍打肘窝，每天49下，可排出肺火，一身轻松！
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2024-03-06
02:08
两个动作赶走湿气，每天拍打肘窝200下，血管更干净，缓解失眠
68次播放
2021-09-22
01:48
每天拍肘窝3分钟，疏通心经、肺经，心肺一年比一年健康
31次播放
2021-05-06
00:52
手心空握拍打肘窝，辅助控血压，专家讲解
116次播放
2023-07-28
23:24
热瘀的症状表现，共性的问题便秘，重点拍肘窝。
8次播放
2024-07-05
01:45
喉咙痒、咳嗽、有痰？拍打肘窝5分钟，疏通经络，辅助效果很好
198次播放
2019-06-02
02:48
每天拍一拍肘窝，止咳、排毒、养颜，真的很不错
84次播放
2020-10-01
01:27
低成本养生：拍八虚 1、拍肘窝：疏通肺气、养心安神，适合肺气虚
3次播放
2024-08-10
03:06
拍拍操第八个动作——拍肘窝
154次播放
2022-09-16
02:18
多拍肘护心养肺气血旺，一个简单方便的动作，在家可做身体更健康
305次播放
2022-12-12
01:46
自己手握空拳发力，拍打自身肘窝部位，可起到辅助控血压作用
209次播放
2022-07-29
00:35
早敲胆经，晚拍肘窝，睡前敲肝经，疏肝利胆，心情好，睡得香
715次播放
2023-05-06
00:31
拍八虚：如何拍肘窝？
8次播放
2024-01-02
03:41
一瘀百瘀，一通百通，拍八窝，不花钱，祛瘀堵，防治难治慢性病。
925次播放
2024-05-25
02:52
拍八大窝好处多，由其中老年人每天早晚坚持拍，越拍身体越健康
212次播放
2024-06-17
32:31
学会拍"8个窝"胜过吃中药，每天十分钟 养护全身 修复元气
185次播放
2023-11-14
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人体带八个“窝”养生排毒，每天拍打49下 通经络 去痰湿
263次播放
2024-08-11
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这8个“窝”，藏有很多垃圾！每天花几分钟拍拍它，经络通气血好
143次播放
2023-09-13
39:10
八窝所对应的脏腑问题，拍八窝的注意事项，膀胱炎食疗方
9次播放
2024-06-21
03:02
拍八窝益处多多，疏通经络、强肾健体，拍出好气色好状态
134次播放
2024-07-08
05:16
传统养生动作拍八窝。疏通经络，排除垃圾！早上6.30来我直播间！
88次播放
2022-09-03
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最新作品发布时间：2025-09-04 18:54:07
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