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俄式健身和美式健身区别
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人均俄挺的世界达成了!这就是街健的力量! #俄式挺身 #街头健身
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2024-07-08
06:29
大卫一年的街头健身记录,俄式挺身越来越厉害!
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2018-07-03
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街头极限健身--俄式挺身
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2022-02-19
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俄挺的力量之美,这个视频可能会让你爱上俄式挺身!
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2021-01-23
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街头健身第一神技“俄式挺身”太难了!!!
2019-09-28
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超帅的人体悬浮式,俄式挺身#运动 #自律 #徒手健身 #俄挺
2022-06-26
00:12
“肩带前引 骨盆后倾 直臂对抗 俄式冲肩.”#街头健身
2024-04-10
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女性 健身 俄式挺身训练 Planche Build-up
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2017-07-25
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如何一步一步学会俄式挺神
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2023-10-31
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【神技】俄挺翘屁股该如何纠正?女生都开始练俄挺了? #俄式挺身
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2024-04-19
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街头健身的五大神技,最强俄式挺身,从基础到团身
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2020-03-09
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俄式挺身是街头健身的经典,极少人能做到,他却把难度再提高
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2019-08-12
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俄式健身—30min无器械全身训练
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2021-07-26
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街头健身之俄式挺身教学 了解相对力量和绝对力量
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2017-04-13
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如何快速练胸肌?俄罗斯大兵4分钟“军用”教程,30天撑爆上衣!
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2023-07-26
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大学生在寝室徒手健身3年,解锁高难度街头神技俄式挺身!
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2019-06-04
01:01
一个不会俄挺的人,教你练俄式挺身,你敢学?#徒手健身 #运动
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2023-12-14
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美国人爱健身的根本原因你可能想不到
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2022-01-03
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街头健身俄式挺身教学 纹身哥克里斯Chris Heria
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2017-08-26
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型男的变身秘籍,街健俄式挺身,就是这么神奇
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2020-02-28
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大叔练了4年徒手健身,是时候冲击并腿俄式挺身了。
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2024-09-13
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真正练俄式挺身的方法,俄挺力量训练,看完你还觉得难吗?
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2020-04-07
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每天只需2个辅助训练动作,亲测有效,快速学会街健俄式挺身!
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2019-09-20
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羡慕能俄式挺身的人吗?澳洲最强健身教练教你经典俄式挺身
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2017-06-06
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俄挺怎么练?街头健身大神一步一步教你俄式挺身
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2019-07-03
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俄大兵教你正确俯卧撑,练出漂亮的胸肌,正确演示错误分析!
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2024-06-17
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保姆级(俄式挺身)教学,赶紧练起来,今年你还可以拿下它#俄挺
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2023-05-27
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俄罗斯大兵如何增强核心力量?5分钟无氧跟练!入门级可徒手训练
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2020-11-30
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俄式挺身分腿最完整详细教学讲解
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2023-07-12
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毛子的健身方式(俄式英语)
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2017-07-29
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俄式挺身俯卧撑,从只能撑1秒到现在做3个,50多天的变化?
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2018-09-02
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街头健身教学:俄式基本入门
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2017-05-18
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俄挺怎么练?街头健身大神Simonster一步一步教你俄式挺身
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2017-12-27
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热爱健身的两个基友,在公园的长凳上比赛俄式挺身
2019-04-19
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(量化俄挺进步完整版)如测量俄式挺身的进步#徒手健身
11次播放
2021-10-17
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为了拍个视频,脱衣服,冻的头疼。。#徒手健身 #俄式俯卧撑
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2021-12-06
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极限健身教程—学会俄式挺身接
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2017-11-18
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俄式挺身训练教学,七步循序渐进逐渐掌握#俄挺 #徒手健身 #体操
11次播放
2021-11-02
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俄挺这个动作到底有多难?看完这个视频就大概知道了。
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2024-02-02
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美国大兵花式健身
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2022-11-06
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最新作品发布时间:2025-09-02 19:16:29
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