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回春转握拳的作用
43:22
66节回春医疗保健操
1495次播放
2022-08-17
01:03
每天握拳100下，舒经活络，畅通气血，身体1天比1天健康
23次播放
2020-01-15
01:17
每天握拳一分钟，肝脏轻松一整天！
617次播放
2024-03-14
01:26
每天握拳一分钟，全身都轻松！随时随地都能做
2.3万次播放
2024-05-27
19:40
中老年《回春医疗保健操》每天坚持锻炼，强身健体，越活越年轻！
1224次播放
2021-12-26
28:32
原国家体委推广的《38节回春医疗保健操》
164次播放
2022-05-06
44:16
66节回春保健养生操
2100次播放
2020-02-07
04:03
道家不老回春功，每天手握固，左右转肩8下，肩膀和腰越来越轻松
1759次播放
2020-03-12
59:44
72节回春医疗保健操字幕版_高清
2075次播放
2019-11-07
04:03
每天握固五分钟，提升阳气，泻肝火，让全身温暖，手脚不冰凉
1588次播放
2023-06-27
03:27
握拳一分钟，肝脏轻松一整天！一个小动作疏肝解郁，放松心情！
394次播放
2023-10-19
02:46
阳气不足，每天握固5分钟，增补阳气，改善手脚冰凉，身体更轻松
615次播放
2020-05-26
04:29
活了107岁的邵逸夫老人，靠这套“回春功”养生，越早练越好！
241次播放
2021-12-01
01:50
肾气不足没精神，就练这个回春功，每天5分钟，85岁大爷经历分享
357次播放
2024-06-24
12:59
测试下您的肾衰老了吗？强肾不老回春功名不虚传！
1091次播放
2022-05-13
01:04
转手腕不得了，经常转，增强心肺功能，入睡简单了#中医养生
222次播放
2024-04-26
02:11
每天这样转动手腕脚腕，补益气血，疏通经络，加速血液循环
182次播放
2021-07-28
04:10
每次2分钟，解开人体“回春穴”预防老年痴呆，增强抗病能力。
985次播放
2023-06-28
03:34
古代长寿“回春功”，中年男女冬季坚持做，比喝老母鸡汤还给力
3378次播放
2021-12-09
03:43
每天转动手腕脚腕好处多！半月后惊奇发现不一样了！
17次播放
2021-04-18
05:32
道家回春功，每天练一练，强身又健体，增强免疫力
1500次播放
2020-10-17
04:28
转转手腕，打通6条经络，肌肉松弛，腕关节灵活健康，预防腱鞘炎
382次播放
2021-02-09
01:28
祖传秘术“还阳握”，每次10下，每天坚持受获满满，偷着乐吧
690次播放
2024-10-13
04:25
“提肛运动”最好的回春术，每天做6个，浑身有劲，感觉年轻多了
4903次播放
2024-02-03
38:33
0010.72节回春医疗保健操（珍藏加强版）下篇 高清
515次播放
2019-01-28
03:29
古法回春功，坚持好处多，每天3分钟，强身健体，焕发青春活力
2022次播放
2022-02-23
34:04
中老年回春医疗保健操，缓解肩颈腰背痛，疏通心脑血管防三高
2150次播放
2021-04-24
01:50
一个转手腕动作，每次100下，疏通手臂6条经络，改善肩颈肘关节痛
4787次播放
2022-08-12
57:25
72节回春保健操下篇（42节）
89次播放
2021-11-16
09:30
道家秘传丹房回春功全套解析和示范
600次播放
2022-11-24
43:36
你要的完整版《六十六节回春医疗保健操》来了，效果很好简单实用
1095次播放
2022-11-04
01:06
道家绝活！每天转手腕等于刺激六条经络！灵活手关节！还能助睡眠
49次播放
2024-08-23
02:07
提肛运动又名回春术，每天跟练8个，一个月后身体会告诉你答案
2027次播放
2024-09-17
05:29
回春医疗保健操！早晚各一遍，身体越练越健康
208次播放
2020-11-28
05:53
回春中医保健操
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2020-08-09
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最新作品发布时间：2025-08-30 19:51:23
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