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爬楼最好的速度和坡度
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「减脂塑形」学会科学爬楼,最简单高效的有氧运动
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2023-10-29
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坡道 台阶 楼梯常规设计坡度
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2022-05-29
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保定小伙第二次爬楼挑战,最快速度冲到30层,能否破第一次的记录
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2020-07-08
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夏天减肥,效果最好的有氧运动就是爬楼梯:分享正确动作,不伤膝
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2024-04-29
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比攀岩还健身的神器-自动爬梯子机,调节爬楼速度和攀爬角度
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2018-05-13
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爬楼梯竟然比慢跑还减脂!科学爬楼,不跑不跳不伤膝!
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2022-09-09
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楼梯关键点位,上下梁梆高度,怎么计算 #财富小剧场
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2021-10-05
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空腹有氧天花板 爬楼梯,每天100层,瘦到没朋友
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2024-03-25
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电动爬楼机。爬楼载货一体机。爬楼神器,爬楼速度可调节。
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2019-11-20
07:52
为什么爬楼梯是我最推荐的有氧运动?爬楼真的伤膝盖吗?爬楼减肥
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2022-07-07
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#我的健身日记 #爬楼梯 #健身动作的正确做法 #健身日记
2024-05-14
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这师傅开挖机爬楼速度比我好几百倍,太厉害了,你是最靓的仔
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2020-07-18
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爬楼是特别消耗热量的运动,只要记住这三点,能有效避免伤到膝盖
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2024-01-15
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爬20层楼等于跑步多久?爬楼对健康有哪些好处与坏处?
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2024-03-13
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电动爬楼机,爬楼神器,载货爬楼一体机。爬楼速度可调节!
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2019-11-20
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特制加长楼梯是普通楼梯长度的两倍,坡度有点大上楼有点废劲。
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2021-09-12
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电动爬楼机,速度可调节,载货爬楼机,爬楼神器
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2019-11-24
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“保姆级”沉浸式空腹爬楼梯完整教程来了
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2024-07-11
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爬楼梯21天挑战第1天完整记录爬楼120层#爬楼梯 #大基数减肥
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2024-08-10
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正确爬楼梯姿势攻略,分享给大家!
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2022-10-07
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一岁半个小神兽吃饱喝足后,看这爬楼速度,这身手,服不服吧哈哈
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2021-08-02
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190米高楼徒手攀爬
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2024-05-20
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颠覆传统设计,让轮椅也能爬上楼梯,爬楼速度比走的还快
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2019-08-25
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爬楼梯减肥的正确姿势#空腹有氧爬楼梯
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2024-01-15
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独腿快递小哥爬楼速度超快,自曝时间令人大跌眼镜,常人都比不了
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2021-07-24
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胆大小伙徒手攀爬百米大楼,不禁为其捏一把汗。
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2024-08-02
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坡度系数#建筑图纸识图 #斜屋面#楼梯
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2023-03-05
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38度的大太阳,可乐和妈妈一起晒被子,爬楼的速度真快
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2021-08-30
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小天煞爬楼速度挺快 大唐无双 日常万阵楼
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2022-06-13
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超狠!三伏天暴瘦30斤,爬楼全套计划
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2024-08-11
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爬楼真的能减肥?健身教练教你正确的爬楼姿势丨生活大调查
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2023-10-14
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你知道什么是“爬楼”么?
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2023-01-01
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幸福来敲门:独腿快递员爬楼速度快得惊人,连拐杖都是自己做的
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2020-01-09
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一群人从999级石梯跃下,这速度比缆车都快
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2019-09-29
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双履带自行爬,坡度高度都不怕。速度快升降活,连续作业开沟槽。
2020-02-26
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上厕所被围观的破烂爬梯房,改成极致收纳的敞亮垂直新居
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2021-07-29
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19岁大学生发明“爬楼”自行车,2分钟爬30层,速度比电梯还快
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2019-06-07
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中国大叔发明这款神器,能让老年人轻松上下楼梯,简单方便!
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2018-03-16
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真正的特种兵,徒手爬楼速度堪比蜘蛛侠,吴京对此也甘拜下风
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2022-08-02
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三年级奥数:《爬楼问题》,先确定二者速度比例,而后分析求出
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2021-02-19
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你有个啥名堂的马甲线呢?
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最新作品发布时间:2025-08-17 19:41:45
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