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老头养生舞怎么制作
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中老年人一定要学会这套《古法养身操》，每天十分钟，受益一辈子
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2024-08-11
03:03
适合老人做的保健操，跟着音乐动起来吧#养老院的真实生活
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2023-09-05
33:03
33分钟零基础慢动作中老年健身操，缓解疲劳，瘦掉大肚腩，助睡眠
658次播放
2022-10-31
30:37
全套健身操零基础慢动作中老年完整版，瘦腰瘦腿瘦全身，睡得香了
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2024-03-24
04:50
中老年健身操教学《真心爱你》超好听，64步好看，更减肥
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2021-10-10
30:00
30分钟老年保健操，早晚坚持练，改善手脚灵活性，促进新陈代谢！
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2022-03-05
02:23
中老年健身操，简单几个动作，缓解疲劳睡眠好，一觉睡到大天亮
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2020-08-27
03:44
中老年动感健美操教学，公园里天天都在跳这支舞曲，必看
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2019-06-21
04:06
三分钟学会简单健身操，健康拍拍操适合中老年活血痛经络改善睡眠
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2020-10-20
03:28
中老年燃脂健身操，正背面演示，早晚跳3遍，让你更美更健康
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2021-10-16
02:02
“不老养生操”，50岁以上必练这5个动作，五脏六腑健康，人不老
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2024-02-12
30:52
30分钟中老年保健操，壮筋骨 降三高，提高记忆力，预防老年痴呆
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2023-05-29
15:07
古法健身操
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2024-08-19
06:12
上课啦！创新老年康复操出新《欢乐小调》#康复运动 #养老院日常
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2023-08-07
03:58
中老年健身操《踏浪》背面带跳，新手都能快速学会
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2020-06-23
30:20
【投屏版】30分钟古法健身操，适合中国人的运动，是真暴汗💦
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2024-10-23
01:28:25
老男孩 活力团回放#和老男孩一起开启运动旅程#正能量有氧健身操
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2023-03-30
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2023.11.2周四早 阿涛叔养生舞直播录屏回放完整版
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2023-11-03
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中老年健身操《红枣树》背面带跳，每天跳一跳，手脚灵活精神好
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2022-11-06
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李栋村李丽之敬老院健身操:运动员进行曲
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2023-04-16
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要瘦肚子的宝们都来✅古法健身操第十三集跟练版❗️
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2024-06-19
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最新作品发布时间：2025-08-16 21:01:35
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