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肩颈操能不能使背变薄
03:29
全套肩颈操，没事练一练，背薄了，颈椎舒服了！晚上睡眠也好了！
294次播放
2022-05-06
30:13
完整版肩颈操 早起运动30分钟 背薄了颈椎好了全身轻松一整天
154次播放
2022-12-27
04:23
3分钟肩颈操《醉酒的蝴蝶》坚持一周，肩颈酸痛没有了背也薄了！
1.4万次播放
2020-07-07
22:08
《全套肩颈操》早晚一遍，背薄了，肩颈舒服了！晚上也睡得香了！
22次播放
2022-06-20
31:05
每天早晚坚持练 肩颈操 气质在肩 年龄在背 背薄一寸 年轻十岁
152次播放
2021-11-01
02:24
每天10分钟肩颈更轻松，厚背变薄，跟粗手臂说拜拜👋
3次播放
2022-08-08
01:45
这个地方不拉开，人就特别容易累，1套舒缓放松操，人轻松背变薄
81次播放
2022-08-01
10:48
10分钟 巨瘦后背 告别虎背熊腰 圆肩驼背 4周get少女背直角肩
116次播放
2023-04-22
08:14
第94期 这样练酸爆了‼️站立瘦肩胛骨、薄背瘦背
306次播放
2023-02-16
04:50
5分钟懒人开肩薄背操！有用！手臂酸炸了~
52次播放
2023-09-07
06:38
肩颈操，没事练一练，背薄了！浑身舒服了！晚上睡眠也好了！
5次播放
2023-10-25
31:11
31分钟肩颈操《酒醉的蝴蝶》坚持一周，肩颈酸痛没有了 背也薄了
180次播放
2021-12-16
03:07
完整版肩颈操，背薄了肩颈也舒服了
25次播放
2022-08-27
30:51
肩颈操完整版，肩周炎颈椎疼，每天坚持练，全都缓解，背薄一圈，
26次播放
2021-05-19
15:27
全套肩颈操，没事练一练，背薄了，颈椎舒服了！晚上睡眠也好了
10次播放
2022-04-02
03:10
肩颈操，没事练一练，背薄了！浑身舒服了！晚上睡眠也好了！
12次播放
2023-03-06
05:18
肩颈操，没事练一练，背薄了！浑身舒服了！晚上睡眠也好了！
6次播放
2022-09-22
08:39
肩颈操，没事练一练，背薄了！浑身舒服了！晚上睡眠也好了！
14次播放
2022-05-16
04:32
肩颈操，没事练一练，背薄了！浑身舒服了！晚上睡眠也好了！
1次播放
2022-09-30
08:27
肩颈操，没事练一练，背薄了！浑身舒服了！晚上睡眠也好了！
14次播放
2022-05-27
33:24
早起30分钟《肩颈操》颈椎、肩颈酸痛肩宽肉厚每天坚持背薄肩挺了
9次播放
2022-06-20
03:20
中老年肩颈操，没事练一练，背薄了，颈椎舒服了！晚上睡眠也好了
11次播放
2022-03-29
03:51
全套肩颈操，没事练一练，背薄了，颈椎舒服了！晚上睡眠也好了！
1次播放
2022-04-22
10:48
每天10分钟 没有瘦不下来的背 想要瘦背的姐妹就去练她 薄肩美背
173次播放
2024-06-30
39:53
全套肩颈操，早晚坚持练，促进血液循环，缓解颈部疲劳，腰酸背痛
222次播放
2022-06-06
02:25
肩颈操，肩宽背厚动起来👏
4次播放
2022-06-21
03:19
背薄一寸年轻十岁、每天坚持肩颈操、越跳越年轻
18次播放
2022-06-27
03:58
72岁带你跳50分钟肩颈操，背薄了，颈椎舒服了，晚上睡眠也好了
52次播放
2022-05-19
01:20
背厚显老显胖，6分钟肩颈操，每天1次开肩美背，打通堵塞全身轻松
22次播放
2020-11-29
02:44
肩部拉伸动作，可以让你的背变薄，远离肩颈问题
2019-03-05
04:08
美背操#完整版 每天练一练，坚持七天，肩背薄了、手臂细了
170次播放
2024-09-11
17:58
20分钟瘦肩背训练，每天2组练出一字肩美人背，背薄一寸年轻十岁
27次播放
2023-10-06
02:44
肩颈操，缓解肩颈酸痛，每天十分钟，消除肩宽背厚，疏通经络。
7次播放
2022-06-10
03:55
每天坚持30分钟肩颈腰腹操，肩颈酸痛没有了，背也薄了，瘦全身
50次播放
2020-08-18
08:11
背薄一寸，年轻1十岁！8分钟瘦背瘦肩瘦手臂训练！
45次播放
2023-08-22
10:10
瘦肩瘦背训练，背薄一寸年轻十岁，居然锻炼徒手练习，不需要辅具
18次播放
2023-08-02
05:00
巨巨瘦背！5MIN毛巾操开肩薄背！亲测有用！
19次播放
2024-07-18
15:19
MIZI瘦背操真厉害！开肩薄背瘦手臂一站式！居家必练~
24次播放
2024-07-12
04:03
背薄一寸，年轻十岁，每天一遍肩颈操，开肩美背，改善肩颈椎疼痛
9次播放
2021-10-22
03:02
健身操，早晚练一练，改善肩颈疼痛，还能轻松变薄背显年轻
3次播放
2021-04-02
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最新作品发布时间：2025-08-11 20:05:32
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