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拉萨哪里学八段锦
05:59
美丽的拉萨布达拉宫我心澎湃健身养生八段锦锻炼身体心想事成加油
5次播放
2022-07-31
12:04
佛家八段锦#八段锦#强身健体#养生
9次播放
2021-10-17
01:58
肺功能比较虚弱的人如何锻炼？专家教你一段八段锦，赶快学起来吧
727次播放
2019-04-21
21:36
史上最美八段锦，看到就是一生的机缘，不可错过【女声珍藏版】
432次播放
2024-06-26
12:08
「惊喜」跟着春晚练八段锦吧，带动作要领解说的那种
366次播放
2024-02-09
06:05
跟我学《八段锦》第五六式
1次播放
2022-12-04
04:58
要长寿，八段锦，让人不得不学的养生功法，8招易学易练
228次播放
2019-09-06
13:05
超棒的养生八段锦演练，教授示范！难得一见，收藏学习~
471次播放
2018-04-11
03:53
第一次学八段锦，请大家帮我监督偷懒的于女士#搞笑家庭欢乐多
2023-02-03
06:56
双手托天理三焦，提升身体免疫力，古法八段锦教学，大家一起练习
124次播放
2020-02-09
06:27
八段锦全套动作演示，坚持锻炼有效果，跟着学起来
835次播放
2020-09-17
03:06
练习“八段锦”可疏通升阳，最适合春季养生，快跟专家学起来
78次播放
2019-08-13
16:02
跟着张峰学八段锦@张峰不是张三丰
2次播放
2023-12-20
01:00:41
八段锦5遍练习版（口令+呼吸+文字）-感谢国家体育总局录制
1.1万次播放
2021-10-11
09:36
0基础学长寿操八段锦，第三招调理脾胃助消化，疏肝理气排解郁闷
15次播放
2023-10-08
11:54
坚持锻炼，八段锦，调节神经脑血管，我刚刚学，八段锦，推广一下
2次播放
2024-04-12
07:20
完整版教学少林寺八段锦
31次播放
2024-01-04
04:14
国标版《八段锦》，正、背面跟练演示
223次播放
2022-05-21
28:54
古法养生八段锦---跟练完整版
22次播放
2023-12-11
12:11
镜像示范国标版《八段锦》全套跟练入门教学视频，12分钟完整口令
5575次播放
2023-06-29
13:24
八段锦完整跟练版，春晚同款养生健身操，起来跟沈师兄动起来吧！
85次播放
2024-02-14
11:54
八段锦跟练完整版，带呼吸
179次播放
2024-04-01
12:11
收藏练习！八段锦跟练教程（来源：人民日报）
2213次播放
2024-02-10
01:51
7天跟我学火爆方仓医院的八段锦#第五天
10次播放
2020-08-28
11:20
自学八段锦简单易学版本《八段锦》自学跟练版讲解详细一学就会
27次播放
2024-05-10
05:25
八段锦口令版跟练（完整版） 跟口令学八段锦，每天五分多钟
40次播放
2024-07-25
04:54
每日一练，跟着学，八段锦教学，爱好者易懂易学，试一下…
78次播放
2019-11-06
06:14
零基础跟练《八段锦》正背面示范带口令字幕，简单易学居家锻炼好
125次播放
2022-05-22
12:08
八段锦（口令十呼吸导引）-国家体育总局录制
1.3万次播放
2019-10-19
11:39
八段锦是我每天晨练必练的项目，申精拔髓精力充沛
24次播放
2021-12-14
12:45
学练八段锦
555次播放
2017-04-10
04:46
八段锦很实用的一个动作，每天5分钟，养生健康补气血，一举多得
202次播放
2020-12-22
06:06
学《八段锦》看这个视频就对了，有口令有呼吸提示有正面背面示范
2647次播放
2021-09-08
04:40
跟庄永昌学八段锦
346次播放
2020-02-16
12:15
国家体育总局推广版八段锦，全套口令完整领练，每天1至5遍沈师兄
2994次播放
2024-01-20
11:56
八段锦完整跟练版（镜像+口令+呼吸），次第花开，祝你安康。
264次播放
2024-04-22
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