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怎样走路对身体的五脏六腑好
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饭后百步走，活到九十九。
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2023-01-13
01:01
所有的运动都无法代替走路，走路是人体健康的基础，也是本能。
13次播放
2022-06-09
07:08
一个藏在脚掌的长寿密码！睡前推一推，走路脚不疼，调五脏气血旺
3546次播放
2022-03-29
01:36
每天爬楼走路多少步，才能像百岁奶奶一样五脏六腑都健康
3次播放
2018-09-21
04:16
踮脚，一个温柔的养生动作！这样“踮”，帮你“按摩”五脏六腑！
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2022-10-21
02:52
养生：快来看！跟着专家大步这样走，对身体健康大有好处
11次播放
2020-09-24
01:51
学会“脚跟”走路，每天5分钟，提升肾气固摄能力，肾气足身体棒
616次播放
2022-07-04
02:12
一个简单走路姿势，固本升阳，跟气虚汗多说再见
8919次播放
2023-06-01
09:02
每天走路锻炼对身体有5大好处，但老年人走路要注意这些事项
4646次播放
2024-04-01
10:43
坚持走路有哪些好处？走的越多越好吗？医生教您科学走路方法！
4729次播放
2023-09-07
02:48
走路百病消！每天走一走，人生无烦恼，赶走慢病，轻松养生
68次播放
2021-03-19
03:42
别小看走路！若能坚持，这5种病都可以减轻，个个都是难缠的大病
3377次播放
2021-03-28
02:10
道家疏通“五脏”最好的方法！经络通畅，五脏六腑功能正常
7995次播放
2023-10-17
02:36
每天走多少步才健康？答案来了，尽量到达这个步数，让身体好点
47次播放
2021-12-30
02:22
散步也有养生法？中医：专门针对走路费劲、下肢怕冷，走走更长寿
2671次播放
2020-12-08
08:21
老年人多走路就能长寿？医生：走路锻炼有5大好处
1690次播放
2024-05-27
03:11
1个动作打开全身经络！每天做一做，气血顺畅，五脏六腑都健康
8964次播放
2021-01-20
07:28
今天，教你一个锻炼五脏六腑的简单动作，坚持练习，恢复身体健康
1445次播放
2022-01-05
01:42
放假不放松，6个动作疏通五脏六腑！@中视频伙伴计划官号
63次播放
2023-05-01
01:29
长期坚持走路的十大好处，是最好的养生。
60次播放
2022-12-04
01:42
养生：注意了！健康大步走到锻炼，可调节血液循环大功能
6次播放
2020-09-24
03:53
五脏蕞喜欢的五个动作，每天坚持锻炼5分钟，收获满满，全身轻松
7290次播放
2022-12-29
03:50
腿发软，易滑倒的运动疗法，锻炼下肢，调和气血 ，改善腿发软
24次播放
2020-01-09
01:35
五脏最喜欢的5个小动作，只要每天10分钟，成为百岁老人不是梦
20次播放
2023-04-17
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五脏最喜欢的5个养生动作，每天做一做，轻松养全身
604次播放
2023-04-12
07:49
看了就会，排五脏六腑的浊气，仅有8招武当活骨养生功，强身健体
513次播放
2018-04-08
04:00
道家五行养生操，锻炼人体五脏六腑，经常练习让你睡眠和身体好
235次播放
2022-07-04
02:13
便秘减肥增加肠动力，提升五脏六腑功能就练壁虎爬行法
39次播放
2021-02-23
03:05
坚持走路有哪些好处？可不仅是减肥这么简单，对心脑血管大有裨益
5457次播放
2022-02-21
01:06
五脏最喜欢的5个动作。每天练习20分钟，五脏健康身体好！
164次播放
2021-04-14
02:09
肾虚不虚，看走路就知道，这3种走路姿势，是肾虚发出的信号
19次播放
2023-03-28
03:37
1套五脏养生操，晨起抽出10分钟，通经络活气血，1天元气满满
499次播放
2021-05-09
04:29
仙人揉腹，调节气血、脾胃，打通上焦、中焦、下焦，协调五脏六腑
8771次播放
2021-12-24
04:36
1天2次揉腹操，揉走浊气浊物，五脏六腑干净了，身体健康每1天！
2479次播放
2020-08-01
02:34
不老养生操，上年纪4个动作必练。五脏六腑健康，人年轻。
244次播放
2024-02-28
05:04
脏腑好不好，看就知道，5个方法，保养五脏六腑，身体好，更强壮
378次播放
2020-02-01
05:16
一年四季如何养生，如何照顾好我们自己身体的五脏六腑，来看看。
3次播放
2022-03-05
01:00
人体的五脏六腑了解一下！对自己总是好的
44次播放
2019-12-07
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哪个姿势对肾好
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最新作品发布时间：2025-07-31 20:00:55
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