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景腾883腰痛训练方法
02:38
腰疼、腰不好，1个动作3分钟，改善腰疼，腰椎不好的要多做
567次播放
2021-05-24
01:40
三个动作缓解腰痛，快来试试吧！
123次播放
2024-06-19
03:54
腰椎曲度变直手法教学，急性腰扭伤手法教学，高运娟坤氏正骨！
61次播放
2024-04-10
01:04
骑公路车手疼腰疼怎么办？
28次播放
2021-12-02
01:57
腰大肌引起的腰疼怎么办，这招点拨江山定要掌握，赶紧收藏起来！
58次播放
2022-10-22
00:40
景腾 筋膜抖动 筋膜激活 徐全华 全身 课程视频
1次播放
2023-02-13
00:21
景腾原创筋膜养护衡阳站
2023-11-11
01:33
每天身体浪一浪，腰痛背痛脖子痛，统统赶走，脊柱逐节运动
413次播放
2020-10-04
01:37
#筋膜激活 #景腾筋膜
1次播放
2023-04-09
03:55
髂腰肌的按摩手法来了！经常腰疼的直不起来的，千万不要错过！
211次播放
2023-10-21
01:52
我是一个盘源性腰疼患者，每天坚持不懈的锻炼，就是希望早日康复
42次播放
2022-08-16
03:13
因骑行运动容易导致身体疼痛的几个部位及解决方法（第二节腰疼）
38次播放
2022-10-19
02:45
每天站着动动脚，久坐导致的腰痛屁股麻都没了，还越动人越舒服
183次播放
2022-02-23
01:15
臀凹陷，怎么使用筋膜快速改善？今天出个跟练版
8次播放
2023-09-28
02:22
腰痛腿麻后背不舒服的都来试试，每天起床拉一拉，整个背部很轻松
1042次播放
2021-01-12
02:09
山羊挺身，竖脊肌训练，增加腰部承受力，有效保护腰背脊柱
8次播放
2020-01-19
01:58
肚子大容易腰疼，收肚子护腰的动作，每天30次肚子小了腰也不疼了
147次播放
2018-10-22
01:26
同事老公，腰疼，我叫他自己在家做牵引，慢慢会好
2次播放
2020-11-14
00:15
#筋膜激活 #盆底肌激活 #腹部筋膜激活 #景腾培训
16次播放
2022-05-28
02:36
家里有腰痛的快收藏，这动作做完腰马上舒服，还能瘦下半身！
373次播放
2018-11-08
您是不是在找
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最新作品发布时间：2025-07-25 18:25:32
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