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特种兵肺活量怎么训练
00:53
快速提升、激活肺活量的方法,改善肺功能
137次播放
2023-04-21
02:45
小两口在医院里做起了肺活量运动
46次播放
2023-02-27
01:22
肺活量可以通过训练,练的很大吗?
1次播放
2024-03-16
01:19
提高肺活量的6种方法
41次播放
2022-03-05
01:56
肺活量之呼吸训练。第四版
31次播放
2021-04-21
07:28
【子章老师】「如同作弊」的肺活量技巧|身体黑客|体测必过
464次播放
2020-12-22
00:17
你能坚持多久?高原寒区特种兵潜水训练,憋气3分钟才算及格!
5次播放
2020-11-10
01:07
提高肺活量的秘诀大揭秘!轻松健康呼吸,让你告别气喘吁吁!
241次播放
2023-03-30
01:17
呼吸肌训练呼吸,提高肺活量锻炼,让心灵平静下来缓解压力
7次播放
2024-01-14
04:32
4个提高肺活量的呼吸训练动作,让你做有氧运动时事半功倍
25次播放
2020-01-28
04:09
单独发一下针对下肢训练➕肺活量训练的Tabata
2024-05-03
02:25
胸闷气短,肺活量不足咋办?坚持练扩胸健肺操,身体一天比一天好
2067次播放
2019-12-25
01:00
心肺耐力素质这样练习
36次播放
2023-07-22
03:10
特种兵训练都分为那些科目
5次播放
2024-03-13
02:23
每天呼吸肌训练呼吸,提高肺活量锻炼,让心灵平静下来缓解压力
4次播放
2024-01-14
01:36
怎样提升肺活量?
17次播放
2022-06-09
04:59
多种发声基本功帮助提升肺活量的延长音训练@杜子腾
10次播放
2024-01-30
01:55
特种兵的基础体能训练有什么?别看它简单,还有很多人做不来
55次播放
2020-08-28
02:46
兵哥高强度体能考核,体验一下在水中憋气35秒钟是什么感觉
1008次播放
2019-09-14
05:05
6个一百,中国特种兵的要求和日常训练科目,想想都可怕
341次播放
2018-05-04
06:11
各国特种兵的训练,我看阿三训练最实用😂
58次播放
2024-08-19
04:05
教你一口气轻松憋气45米远,这样游泳才省力顺畅,训练强大肺活量
163次播放
2022-10-24
04:56
揭秘战斗民族特种兵:水底憋气、高空爬绳,魔鬼训练一项比一项猛
143次播放
2021-11-29
02:02
可别小看这个. 练习肺活量的神器啊!
738次播放
2019-12-14
04:52
不同国家的特种兵训练,叙利亚的很硬核,中国的训练强度很大
175次播放
2023-10-13
02:33
肺气不足易气短,每天顶拳扩胸做10次,疏通整个胸腔,增加肺活量
4679次播放
2020-01-03
03:47
盘点特种兵震撼的训练场面,一个视频带你感受中国军人的意志力!
222次播放
2023-01-12
01:50
进入我国特种部队的六个基本体能标准?你能完成几个前提身高达标
84次播放
2017-12-31
04:41
如何训练强大肺活量,这训练潜水真厉害,轻松一口气游40米远
237次播放
2022-07-26
05:10
改变心肺功能、提升肺活量的开胸顺气操
1606次播放
2020-04-26
05:03
要记得给肺做“保健操”,不仅能提高肺活量,还能降血压
569次播放
2021-08-26
00:52
中国特战队训练纪实,必须用魔鬼般的训练,才有胜利的资本,致敬
25次播放
2021-09-06
03:42
一口气潜水45米你信吗?这肺活量超一半人,加强训练你可以做到
79次播放
2022-08-14
01:01
锻炼肺功能,在家就能提高肺活量
25次播放
2024-05-26
01:43
随时随地进行的训练,教你一招侧后式呼吸,增强肺活量,收紧腹部
15次播放
2019-11-15
01:54
三字养肺法,只要每天在家坚持三个动作,锻炼肺部,增大肺活量
1194次播放
2020-03-13
01:11
【气息训练】狗喘气训练|增加肺活量|增加气息支撑能力
28次播放
2021-06-26
03:57
肺气不足,1个呼吸法,每天3分钟,增大肺活量,强肺呼吸畅通!
1087次播放
2021-04-09
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最新作品发布时间:2025-07-19 19:25:41
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