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让我身体壁布强壮的方法合在一起
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塑造强壮肌肉，8种俯卧撑训练助你肌肉迅速增长！
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2024-09-01
01:39
肾气不足、四肢无力，2种药材一起泡，补气升阳，身体健康又强壮
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2019-08-29
05:32
阳气足百病除！中医教您两个穴位，补阳气身体强壮更健康
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2022-09-27
04:14
86岁老人身体强壮如小伙，一套养生硬气功，让你肾气足，浑身有劲
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2023-02-21
02:05
1个动作每天49下，1月见效，不仅身体强健，还能练出真正的阳气！
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2023-11-22
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《蝴蝶拍》男士每天睡前做200下，身体强壮，一起来练习
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2022-03-23
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体质差的人，怎么变健壮？记住三点就可以了！
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2022-04-09
04:02
遗精阳痿、前列腺问题？中医教你疏通穴位，补肾益肾身体更强壮
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2022-10-01
03:42
6个让你快速变强壮的训练方式
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2024-07-07
05:50
人瘦体弱，脾胃不好？教你一套动作，专强脾胃和肾气，让你变强壮
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2022-10-08
05:28
肾气不足的，每天十遍“肾阳金刚功”！坚持一个月，身体更强壮
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2023-10-21
04:13
这个动作不一般！坐着锻炼100下，打开肾气之门，强壮全身更健康
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2023-06-14
03:24
学会“手指养生操”，每天动动手指，运动全身，让身体健康又强壮
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2022-12-19
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94岁长寿老人“肾气步”改变瘦弱，让身体有劲，骨骼强壮
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2022-11-26
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60岁以后保持身体强壮的方法
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2024-10-08
03:02
六十岁以后保持身体强壮的方法#身体健康 #养生 #晚年生活
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2024-08-24
02:47
保持身体强壮的方法#身体健康 #养生 #晚年生活
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2024-06-07
07:25
道家“靠山功”，打通督脉生阳气，每天30个，身体越来越强壮
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2023-09-23
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六十岁以后保持身体强壮的方法
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2024-11-07
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男士大补茶，让你身体更强壮，赶快收藏起来吧
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2022-06-13
02:36
每天早起颠7次，按摩五脏，打通气血，舒缓筋骨，身体强壮有力！
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2020-04-25
02:29
94岁长寿老人“肾气步”改变瘦弱！身体强壮又有劲，好学又实用
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2022-11-10
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六十岁以后保持身体强壮的方法#身体健康(4)
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2024-10-24
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60岁以后保持身体强壮的方法
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2024-11-07
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身体弱的，教你一套“正气经络操”，大幅提升免疫力，强壮身体
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2022-12-21
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国家级老中医的长寿方法：早晚躺着做1遍，身体越来越强壮！
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2019-09-17
01:50
日常养成3个小习惯，让身体更强壮，为健康长寿“加把力”
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2021-01-25
03:02
六十岁以后保持身体强壮的方法#身体健康?#养生?#晚年生活
2024-06-14
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男人多练深蹲、俯卧撑、引体向上，身体就会慢慢变得越来越强壮。
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2022-10-10
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道家绝活养气血，让你气血高涨七八成，浑身充满劲，身体更强壮
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2023-04-19
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怎么吃都不胖？老中医教你一招健脾和胃法，帮你强壮身体轻松增肥
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2021-01-18
01:28
一个小方法，强壮你的腰，身体更挺拔
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2023-02-07
01:44
免疫力是人体“最好”的医生，平时可多吃3种食物，让身体更强壮
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2020-11-30
02:20
大哥通过这样练“蹲姿”改变生活，身体强壮又有劲，精神特别好
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2022-12-02
01:11
減肥中#全身增肌消脂拉伸#讓我們身體變的強壯#自律#健身
23次播放
2022-09-24
03:02
六十岁以后保持身体强壮的方法#身体健康?#养生?#晚年生活
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2024-06-14
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站桩，静站方式调养气息，在家里锻炼升阳气，让你身体更强壮
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2020-02-15
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提高免疫力，更容易长寿，十个生活习惯，让你的身体更强壮
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2024-02-05
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【告别瘦弱】男生怎么练才能显壮?!(含详细计划)
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最新作品发布时间：2025-07-17 19:16:07
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