We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
下腹击掌28分钟消耗多少热量
02:38
小肚子脂肪多，每天坚持胯下击掌动作，肚子一天比一天小
13次播放
2022-11-28
02:07
全身只有肚子大，试试胯下击掌30天，减掉多余内脏脂肪，平坦腹部
331次播放
2024-08-27
01:25
坚持了一个月的胯下击掌，每天200下，瘦的都是内脏脂肪，掉秤3斤
29次播放
2023-12-17
01:13
坚持胯下击掌一个月，大肚子不见了，减的都是内脏脂肪，强过跑步
605次播放
2024-05-03
02:14
人过中年“腹部凸起”就是隐患用“拍打燃烧脂肪”的锻炼方法坚守
134次播放
2022-08-10
02:48
坚持一个月的胯下击掌，瘦的全是内脏脂肪，不伤膝盖，瘦到停不下
1994次播放
2024-04-29
02:35
用拍打法一个月轻松甩掉大肚腩。
109次播放
2024-04-14
02:08
“胯下击掌”100次，我就练了11天，打通全身堵，大肚腩消失
414次播放
2023-11-17
02:05
做梦都没想到，每天胯下击掌50次，练了一个月，全身瘦了一大圈
27次播放
2023-05-04
01:31
胯下击掌，粉墨登场，多余脂肪无处躲藏。一
2次播放
2022-12-22
02:07
坚持了1个月“胯下击掌”，从大肚子到没肚子，瘦的就不要练了
1144次播放
2023-06-26
03:15
晨跑打卡第5天，挑战打卡365天。俯卧撑击掌+下蹲消耗卡路里
1次播放
2020-09-08
00:36
不用跑步也不用节食，夏季必练动作，消掉大肚子。
2023-05-20
00:46
阳光下拍打肚子 #传统拍打 #拍打 #拍打疗法 #拍打减肥
2022-03-03
02:08
坚持了一个月胯下击掌，从大肚子到没肚子，比下班后跑步好
2244次播放
2024-04-24
03:01
超实用6动作居家下腹部训练，强力减肚子，让腹肌日渐强大
425次播放
2020-10-23
01:09
坚持每天提膝击掌，专减腰部和肚子，14天从头瘦到脚
28次播放
2019-09-11
02:35
饭后做500下胯下击掌，看看降糖效果怎么样？
218次播放
2024-01-20
20:29
《拍手操》完整版养生又瘦身，常拍手心肝脾肺肾好，身体更健康！
66次播放
2022-11-10
01:25:40
【MrandMrsMuscle】65min高强暴汗有氧HIIT，卡路里杀手，爆燃脂
12次播放
2023-10-27
09:45
睡前做做拍手操 改善颈椎、肩背僵硬 促进血液循环 健身又减肥
7次播放
2022-03-12
00:31
怎样大量消耗热量，看看我是怎么减肥的，击掌引体向上15次
2021-07-17
13:05
饭后一套拍手操！气血通畅 手脚不麻 三高没了 身体倍棒吃嘛嘛香
1618次播放
2022-03-17
32:50
完整版拍手操，每天坚持拍30分钟挺舒服，疏通经络预防血管堵塞！
119次播放
2022-04-30
01:10:11
【Courtney Anderson】65min有氧燃脂TABATA&搏击，爆燃卡路里！
10次播放
2023-12-01
00:59
拍手操，每天拍一拍，打通全身经络，促进新陈代谢，缓解疲劳！
362次播放
2020-11-21
32:13
拍手养生操，每天2次，补气又养血 减脂肪降三高 调和五脏更健康
24次播放
2022-05-11
02:40
“击掌提膝”真的厉害了，我就练了20天，瘦的都是内脏脂肪
516次播放
2022-09-14
01:30
坚持每天提膝击掌100次，专减肚子和大腿，坚持14天身材大变样！
45次播放
2023-09-20
01:40
每天腿下击掌提膝跳99，加速代谢燃脂一整天，减掉肚腩体重轻
43次播放
2021-04-08
04:53
完整版拍手操，适合全家老少一起练，促进血液循环，代谢好！
227次播放
2021-03-19
00:18
腹部脂肪疯狂燃烧的感觉#高效燃脂 #让健身成为一种习惯 #虐腹
2次播放
2023-09-02
02:21
健身小鱼：全身减脂肪的有氧运动交替提膝跳击掌和前后小跳
1次播放
2020-04-27
31:24
中老年《拍手操》减脂降三高，排出体内毒素，改善脑供血不足！
78次播放
2021-05-18
33:19
中老年健身《拍手操》想长寿多拍手，减脂降三高常拍手养生又瘦身
11次播放
2021-10-20
38:55
拍手养生操，每天2次，补气又养血 减脂肪降三高调和身体更健康！
31次播放
2022-06-19
09:24
《拍手操》每天坚持锻炼 舒筋活血减脂瘦身 改善全身不舒服
69次播放
2021-09-16
29:24
中老年健身拍手操，每天一遍。百病不－，瘦出苗条好身材，
33次播放
2021-08-12
您是不是在找
适合好久不锻炼减肥
跳操逆袭的方法
床上练腿跟练版有用吗
短时间游泳能瘦身吗
怎样暴汗1小日子
半个月如何把屁股瘦下来
坐着瘦腿是有氧还是无氧
哪些运动对学习好
7月15号到8月23号减肥
哪些运动减脂肪最多
恩妍健身课程效果
你还要原地踏步多久
九十几斤怎么瘦到八十斤运动
开车属于有氧吗
邪修健身法效果
练腿前有氧还是练腿后
宁哥专利有氧运动是什么
跳绳减肥间隙方法
军训定腿训练多久能练出来
健身房人多不好意思练
tabata每套间隔多久
牛拿不了职业卡
良子如果健身会怎么样
牛战士健美特点
开心农场训练方法
10块腹肌什么水平
三伏天游泳燃脂效果
调整全身教程
撸铁女孩是什么
桂恒运动会心率游戏的心率是多少
薄肌放松状态
最新作品发布时间：2025-07-15 18:42:20
在线举报
简介
您在查找“
下腹击掌28分钟消耗多少热量
”视频信息吗？
西瓜专题
帮您找到更多更精彩的热点视频内容
西瓜視頻下載器
热门分类
职场政策
国内社会
儿童教育
音乐
网络文案
体育
明星娱乐
媒体账号内容
影视
职业教育
热门推荐
打开
西瓜视频
，看更多精彩内容
在线举报在线举报