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王青手指操教程
06:51
健身手指操
5次播放
2020-10-14
01:57
手指操，每天10分钟，健身又健脑
104次播放
2022-11-29
03:01
2分钟手指操，每天坚持5个手部动作，养身又健脑，提高大脑反应力
2184次播放
2019-11-12
01:44
手指操#手指操作用大 #小动作大妙用 #手部运动养生的方法
5次播放
2024-06-04
03:20
中老年朋友没事多动手指，一套手指操，每天十分钟，强心又健脑
1394次播放
2024-01-29
01:45
全套手指操
129次播放
2023-10-26
02:27
零基础学全套手指操，快速提升手指灵活度，激发大脑潜能
219次播放
2024-08-04
04:12
大脑好不好，看你手指就知道！一套手指锻炼操，预防老年痴呆
168次播放
2023-06-19
01:09
手指操：面部松弛下垂，大眼袋，试一试
759次播放
2022-06-13
01:02
手指操：双腿沉重，走路无力，每天5-10分钟
687次播放
2022-06-09
01:10
手指操：每天坚持100下，胜过，跑步🏃♀️一小时
4840次播放
2022-04-03
01:30
健康从指开始，全套手指操活力满满每一天！
550次播放
2024-08-04
01:05
手指操，每天坚持5分钟，胜过，跑步一小时
3120次播放
2022-04-01
01:19
拍拍更健康 #手指操 #拍拍我的美好生活 #养老院日常 #尽孝道
10次播放
2023-06-27
04:34
3分钟手指操，养五脏，清肺腑，谁用谁知道，快收藏！
1.2万次播放
2018-01-23
02:21
中老年人没事多动动手指，一套手指操，每个动作20次，强心又健脑
2957次播放
2023-11-05
02:08
手指操初级动作，锻炼大脑，预防痴呆，坚持练习头脑灵活人年轻！
960次播放
2024-08-05
02:14
中老年人常做这五节手指操，每天早晚各一遍，灵活手指灵活大脑
482次播放
2024-06-28
03:19
五个简单的手指操，锻炼大脑，提升记忆力，家里有老人的一定要学
226次播放
2024-05-09
03:33
黔城完小第一套手指操示范
3次播放
2021-12-20
05:25
介绍一套提高手指灵活度的手指操，健脑防衰，痴呆症科普
1.2万次播放
2022-11-27
01:48
中老年人没事多动动手指，一套手指操，每天10分钟，强心又健脑！
1262次播放
2023-11-10
01:00
全套手指操#在家锻炼#健身操手指僵硬#双手冰凉，跟我一起练起来
2022-11-16
04:54
一套道家手指操，每天做3分钟，改善手麻供血差，预防老年性痴呆
1824次播放
2024-02-25
02:57
如何预防中老年人头脑不清醒，手脚不灵活，每天做手指操200个！
75次播放
2022-08-23
01:50
每天1次手指操，调节脏腑功能，锻炼大脑功能，经络通，不健忘！
1762次播放
2019-08-03
36:43
养生保健-八套手指操，活化大脑预防老年痴呆，学会教教父母
935次播放
2018-08-10
06:03
预防老年痴呆效果非常好的手指操，别看简单，还挺难学！
5614次播放
2021-08-01
01:01
手指操：三十操
5次播放
2022-05-16
02:23
一套练脑手指操，孩子越玩越聪明，宝妈快收藏教孩子！
3149次播放
2018-01-31
02:07
80岁老奶奶一直坚持的手指操，锻炼大脑，预防痴呆，提高反应力
1836次播放
2024-03-27
09:31
手麻、手胀、手抽筋？这套手指操可舒经活络，改善关节疼痛效果好
2522次播放
2020-07-21
01:15
今天第九天，进入I7000中视频计划，也拍个养生手指操！继续前进
11次播放
2024-06-06
04:06
脑出血大哥自创“手指操”，勤练习，手指越来越灵活啦！
81次播放
2020-10-20
03:05
3分钟提高孩子专注力的手指操，哈哈，立刻暴露了我的协调性不行
1259次播放
2019-01-22
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最新作品发布时间：2025-07-13 21:17:55
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