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野悠跳舞的训练方法大揭秘
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实拍越南舞蹈教练严格要求刻苦训练，看着我的心疼了！
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2017-10-18
06:59
魔鬼教练常规深度拉伸训练，瑜伽和舞蹈演员都是这么练的！
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2019-06-27
02:22
舞蹈视频：舞蹈老师给孩子开腿训练，父母们千万别看，真心疼！
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2018-10-23
04:39
舞蹈生课堂练习实拍，努力的孩子最美丽
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2022-12-10
06:17
魔鬼教练独特拉伸方式，瑜伽，舞蹈演员都是这么做的！
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2019-06-13
02:52
有没有跳舞单腿站不稳总摇摇晃晃？训练方法练起来，效果立竿见影
152次播放
2021-08-01
00:16
春日野悠
2022-04-05
03:11
零基础跳舞腰部基本功训练方法！这样练不伤腰有效提升腰部柔韧性
83次播放
2021-11-08
03:04
学跳舞先让手指手腕变柔软！这样的动作训练随时随地都可以做起来
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2022-09-26
01:19
#软开度训练 #学舞蹈的女孩 #基本功 宋老师搞出来的帮你外开大法
262次播放
2024-01-01
05:02
猪猪小悠生日热舞，德华与鲍星星一块看立了。
126次播放
2023-08-05
03:04
健身房里 女教练教舞蹈，让人误会的一幕！
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2022-03-31
02:45
专业舞者训练方法，不会跳舞的朋友快来学习！专练跳舞不协调僵硬
342次播放
2020-09-03
02:06
跳舞最简单的中段训练法，教你学会收放自如的做动作！点赞学习！
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2020-09-14
00:28
春日野悠
2022-04-01
03:16
要想跳舞身体不僵硬，两个方法就解决了！赶快收藏吧！
4631次播放
2020-07-30
03:38
跳舞时眼睛具体的训练方法！非常详细看向何方，眼睛无神的朋友学
301次播放
2020-12-21
05:59
魔鬼教练扭曲式拉伸训练，瑜伽，舞蹈演员都是这样练习的！
79次播放
2019-06-12
02:31
让你跳舞越来越好的训练方法在这里！柔美灵活的手部姿态训练
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2024-08-23
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舞蹈小知识，坚叉的训练方法
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2020-04-16
03:31
舞蹈只是分享，开肩和转肩的训练方法，以及注意事项（上）
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2020-05-18
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跳舞也是在训练，耐心，思考力，对自己的自律性。
2021-05-29
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舞蹈知识分享，前桥的训练方法
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2020-06-05
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跳舞头部和脖子也需要灵活多变！专业训练方法教你做好头部基本功
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2021-02-23
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舞蹈知识分享，开肩和转肩的训练方法，以及注意事项（下）
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2020-05-20
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跳舞没有灵气你会运用眼神吗？训练方法学起来，跳舞眼睛会更有神
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2021-11-09
02:24
跳舞时会运用眼睛，你的舞蹈就活灵活现了！眼神训练两个方法！
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2020-09-24
02:45
跳舞太僵硬一定是没注意下半身也是需要呼吸的，赶快学习训练方法
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2020-10-29
02:35
训练跳舞手眼配合的专业方法“九点三线”让眼神更有神，赶快收藏
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2022-11-09
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舞蹈知识分享腰的训练方法，以及注意事项
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2020-05-01
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跳舞如何学会收紧身体！一个训练方法提升跳舞核心力量身体稳定性
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2021-05-25
02:25
学会收紧中断会让你跳舞更加游刃有余！这组训练方法让你跳舞更稳
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2021-08-03
05:39
跳舞的时候老是小腿用不上力？看完视频让你快速掌握正确训练方法
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2020-06-09
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跳舞想要解决身体僵硬，拉伸腰部柔韧性！中老年、零基础训练方法
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2022-07-01
02:39
如果你跳舞腿部不够灵活！跟着训练方法提升小腿灵敏性和知觉性
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2022-03-09
03:11
跳舞灵活轻巧的腿部是怎样练出来的？专业舞者训练方法“小弹腿”
70次播放
2022-11-04
01:29
跳舞手腕灵活训练，四步就学会绕腕！详细教学附上！
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2020-08-18
02:53
零基础想要的跳舞摆胯基本功来啦！跟着训练方法轻松扭出各种胯
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2022-06-27
02:09
跳舞弹跳力怎么练？原来这么简单的训练方法可以让跳舞时身轻如燕
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2021-08-04
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最新作品发布时间：2025-07-03 19:22:27
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