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在哪个位置才能上篮
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上篮时，应该瞄准栏板的哪个位置？
70次播放
2023-12-07
05:44
【篮球基本功】打板上篮容易弹出？五个动作成为手活大师！
1467次播放
2022-05-14
00:39
#篮球五点式训练方法#多方位上篮训练 #篮球基本功教学 #日常训练
3次播放
2023-04-20
05:37
打球这么久了，练上篮都不会？三分钟教你学会正确的上篮基本功！
2679次播放
2022-05-27
00:37
别在说不会上篮了 看视频好好学#三步上篮 #上篮教学 #抖音小助手
154次播放
2021-11-19
00:18
底线突破技巧教学之一，实战必备底线欧洲步上篮
2次播放
2017-06-26
01:35
出其不意的一步上篮，原来是这样练的！
127次播放
2019-03-29
02:21
【历史经典】欧文近五年花式上篮集锦，肯定是上篮时碰到了右摇杆
189次播放
2020-04-29
01:20
世贸店信恒校区训练日常，让学员在不同位置上篮训练
2022-10-08
01:58
左手三步上篮的正确方法
122次播放
2023-10-14
01:42
怎样快速学会弱侧手上篮？看完这期视频，你绝对大有提升
2323次播放
2022-04-18
02:33
今天来练练三步上篮，注意上篮的步伐和球打板的位置
2次播放
2021-10-21
00:14
跑位接球衔接上篮，注意放球位置#上篮 #哈尔滨篮球#日常训练
3次播放
2023-12-15
09:14
篮球技巧：三种实战上篮方法，你都会了么？
290次播放
2020-02-23
05:09
实战上篮会这6个动作就够了！细节讲解+训练方法
431次播放
2023-06-16
01:01
篮球教学：运球到篮下，李群教你一招假动作，晃起对手后上篮得分
162次播放
2020-11-30
12:48
3个非常有效的三步上篮分享！学好他们，你的三步上篮锦上添花！
20次播放
2024-08-02
00:31
后卫必须要具备的上篮技巧，一个比一个实用 #泓霖的篮球
90次播放
2021-08-05
04:41
完整的上篮训练教程 #篮球教学 #上篮训练#日常训练 #篮球?
13次播放
2024-07-27
03:08
【课程实录】学会行进间对抗上篮，你也可以成为篮坛硬汉！
33次播放
2022-10-10
06:40
老胡篮球课堂：你真的会三步上篮吗？这些细节必须要注意！
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2019-08-24
00:53
这个暑假学会这五种上篮技巧，开学后一定炸裂球场。#篮球技巧
9次播放
2023-08-03
02:13
欧文底线拉杆上篮教学，学会此招你将成为球场最“骚”德鲁大叔
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2018-08-07
01:23
篮球教学：遇到压迫性防守，教你一招高效进攻技巧，快速突破上篮
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2020-11-29
00:54
欧文最常用的突破上篮绝招
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2019-11-28
01:31
上空篮不中？赶快掌握这个技巧，让你轻松上篮命中！
191次播放
2023-11-12
01:10
别再三步上篮了，教你“慢三步”轻松上篮！
281次播放
2023-10-27
01:06
如何训练篮下反手和正手上篮
107次播放
2021-09-07
01:45
篮球教练亲自示范讲解三步上篮，学会直接变身篮球高手，初学必看
647次播放
2019-04-06
09:22
三种超级实用的上篮方式
680次播放
2019-11-22
01:09
打球必备15种上篮动作。
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2022-04-09
03:11
这上篮也太丝滑了吧!(林书豪21-22赛季第二赛段写意上篮集锦)
5次播放
2022-02-17
03:40
这上篮也太丝滑了吧!(林书豪写意上篮集锦上集)
18次播放
2021-02-10
01:44
实用篮球教学：上篮的细节与力量的训练
827次播放
2021-04-15
01:26
三个动作，上篮效率提升90%，练就有效，看也有效！
64次播放
2024-05-22
00:59
快攻中实用的交叉步上篮
11次播放
2019-03-11
00:33
位置好还得反应快！丁皓然篮下捡漏，轻松上篮打进！
2次播放
2021-01-29
02:13
【篮球教学】之三步上篮，实战中最有效的上篮方式
137次播放
2019-11-21
01:58
一个上篮技巧让你轻松拿捏大个子！
282次播放
2023-02-25
您是不是在找
苏尔兰冲突教学中如何避免受伤
哪防是个厚脸皮
杨瀚森适应节奏
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如何练习抛瓶子
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最新作品发布时间：2025-06-28 19:01:12
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