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脚麻可以跺脚吗
03:01
保命的冷知识又增加了！脚麻的时候千万不要跺脚，后果不堪设想
36次播放
2023-10-09
01:05
当你久坐后发现腿麻一定要不要用力跺脚是为什么？#科普一下
4次播放
2024-06-15
04:12
#禁止废话 当你久坐后，发现腿麻一定不能用力跺脚
16次播放
2024-02-26
03:11
手麻，腿脚麻？教你一招，专门化解手脚麻木
5146次播放
2024-05-14
02:17
总是脚发麻怎么办,中医教你1招快速解决，快来学习吧
161次播放
2023-12-21
03:38
腿脚总是发麻发凉，3个简单动作，有效改善下肢供血
32次播放
2024-01-09
03:05
腰间盘突出压迫神经导致脚麻坚持做这3个动作腰肌强力不反复
119次播放
2022-09-05
03:14
神奇的“跺脚功”，每天早晚跺脚10分钟，这3大好处会不请自来
14次播放
2021-07-11
06:52
每天这样“跺脚”，就有7大好处，中老年也能练习！
8739次播放
2022-03-15
02:26
腿脚麻木疼痛怎么办？两个小动作每天坚持15分钟，立马搞定！
35次播放
2020-09-02
05:41
坚持“全脚跺地”，每天100下，享六大好处，全身都得到了保健！
1650次播放
2024-04-27
00:57
一个动作改善手脚麻，让你手脚通畅，轻松一整天
63次播放
2022-08-20
03:05
气血不通的，教你真正的跺脚功，通畅经络活气血，感觉好到爆
2305次播放
2023-02-25
02:24
经常腿脚发麻，1组动作拉伸拉伸神经，快速改善腿麻脚麻
128次播放
2019-10-23
01:20
腿麻腿胀腿酸，一组动作每天30下，腿部轻松舒服活动自如。
66次播放
2020-03-18
01:15
几个简单的腿上运动，比走5000步还管用！特别适合腿脚麻木、冰凉
47次播放
2021-04-10
02:12
不管是腰疼连着屁股疼，还是腿麻酸痛，这四个拉伸动作统统拿下
4205次播放
2024-08-09
04:00
4个动作帮你打开腿部经络！爱疲乏，腿麻精力差，快来学会它
107次播放
2023-11-24
02:08
补肾气要趁早，每天跺脚80下，1个月后，身体会告诉你3个好处
336次播放
2021-12-09
02:19
北京康复中心的训练！高效解决手麻脚麻脖子酸痛！退伍女兵分享
64次播放
2022-06-13
04:11
脚底麻木，三种原途分辨清楚！三个配穴，点按揉+手掌敲打坚持做
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2021-08-14
03:00
颈椎酸痛，还手麻脚麻！医生教你一招，助你疏通经脉、缓解疼痛！
66次播放
2021-09-20
01:01
有经常腿痛脚麻的，每天这样拉筋2分钟，腿不痛了，脚也不再麻了
67次播放
2018-10-29
05:15
常做一个动作，每天5分钟，有助于改善腿脚麻木，膝盖酸胀老寒腿
22次播放
2021-02-20
01:06
老师傅分享改善体虚易病的小方法，每天跺脚3分钟即可。
64次播放
2020-03-04
04:28
寒从脚起，每天跺脚100下，贯通经脉气血，从头调到脚
307次播放
2023-07-30
02:05
手脚麻木的,早起拍阳气“开关”49下，补强一身阳气，全天不疲劳
312次播放
2023-09-24
27:23
30分钟健身操，每天坚持早晚专心练，缓解腿酸脚麻，失眠便秘
68次播放
2021-10-09
03:39
腿脚发麻，睡前这样抬抬腿，每天5分钟，养气血，腿脚放松人清爽
34次播放
2020-05-16
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最新作品发布时间：2025-06-18 19:28:53
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