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踮脚走路对哪个脏腑好
01:50
想长寿就多踮脚,每天坚持三百下,提升肾气,肝血充足
1.1万次播放
2023-01-07
04:16
踮脚,一个温柔的养生动作!这样“踮”,帮你“按摩”五脏六腑!
1.6万次播放
2022-10-21
05:14
每天踮着脚尖走路10分钟,身上4个亚健康症状都悄悄走没了
64次播放
2023-09-07
01:41
传统养生功-踮脚尖,一天30次,练肾练腿,肾气充足身体好
363次播放
2024-05-08
02:18
肾气不足,踮踮脚尖养肾元,每天100下,肾气蹭蹭往上升!
77次播放
2020-12-30
03:08
经常踮踮脚,每天5分钟,心肝肺等五脏六腑症状全消失。
30次播放
2021-05-26
01:05
在外跑步不如在家扭腰踮脚,瘦得都是内脏脂肪,踮走大肚子
26次播放
2019-09-28
03:30
道家800年的长寿功!每天踮脚百病消,打通肾经腰腿壮,好处不少
2276次播放
2022-02-13
01:05
中医认为踮脚能震荡全身柔和地按摩五脏六腑是消除百病的长寿秘方
46次播放
2022-06-10
01:52
常踮脚,人不老,每天50次,提气血养心脏,越活越年轻。
4726次播放
2024-02-03
04:02
常踮脚尖好处多!专家:有益心血管健康、预防静脉曲张、补肾益气
123次播放
2021-02-23
02:13
每天踮脚尖走路10分钟,强补肾气,下肢血液循环更畅通
43次播放
2020-11-23
01:31
背后七颠百病消,柔和地踮脚,震动身体五脏六腑,达到养生的效果
176次播放
2024-03-16
01:34
肚子大内脏脂肪厚,每天踮脚200下,打通堵塞,肚子1天比1天平
120次播放
2020-10-19
01:04
原地踮脚1天200,减内脏脂肪、排湿气,肚子没了体重自然降下来
124次播放
2020-04-30
01:57
每天原地后踮脚,1天200下专减内脏脂肪,隔天就掉称
72次播放
2020-10-19
01:33
肚子大脂肪多,每天踮脚99,减内脏脂肪、减掉肚子肉体重越来越轻
239次播放
2020-08-24
02:11
太神奇了,左右踮脚我只练了15天,内脏脂肪没了,打通全身堵塞
2278次播放
2022-09-19
02:23
肚子大就试试原地踮脚,瘦的都是内脏脂肪,血糖从12降到8
1107次播放
2021-08-04
01:25
每天抖一抖,气血跟你走!每天踮脚抖3分钟,气血流通,百病不生
42次播放
2019-10-20
02:45
每天踮脚摆手100次,有效降血糖,瘦得都是内脏脂肪
4458次播放
2021-07-21
01:37
踮脚这样做,减内脏脂肪胜过跑步5公里!1天150下燃烧脂肪瘦全身
98次播放
2020-09-11
01:53
原地踮脚拉伸,排浊气瘦内脏脂肪,瘦全身,不去外面,宅家就可练
16次播放
2020-11-12
02:34
初秋养背,人活百岁,每天踮脚拍拍手,调理脏腑,濡养脊椎,实用
63次播放
2021-10-17
01:36
每天踮脚拉伸200下,打通堵塞、排空浊气收腰腹,肚子变平体重轻
1286次播放
2020-09-23
01:48
原地踮脚拉伸,每天坚持200下,排浊气瘦内脏脂肪瘦全身,坚持练
16次播放
2020-09-27
01:06
每天坚持踮脚走30次,专瘦大肚子和内脏脂肪,简单还瘦得快
31次播放
2020-07-11
01:06
每天坚持原地踮脚竞走,专瘦大肚子,瘦得都是内脏脂肪
222次播放
2020-02-05
01:04
想瘦肚子就每天踮脚100次,排空浊气瘦内脏脂肪,不节食平坦小腹
92次播放
2020-04-20
01:36
每天左右踮脚,瘦全身,肚子上的内脏脂肪,让你肚子越练越小
246次播放
2020-10-25
01:24
踮脚竞走就能瘦肚子,每天60次,瘦内脏脂肪,肚子一天比一天平!
71次播放
2020-05-28
01:29
踮脚就能瘦,瘦得都是内脏脂肪,9天踮走大肚子
161次播放
2020-09-18
01:58
减肥之王踮脚!1天200下打开堵塞减内脏脂肪,坚持2周抚平肚腩
110次播放
2021-12-06
01:08
肚子大腰粗,每天坚持踮踮脚,专瘦大肚子和内脏脂肪
24次播放
2020-03-15
01:10
每天坚持踮脚30次,专瘦大肚子和内脏脂肪,20天人就变瘦了
37次播放
2020-07-03
02:19
太实用!养背人活百岁,每天踮脚拍手8分钟,调理脏腑,濡养脊椎
132次播放
2021-12-23
01:30
在外跑步不如在家踮脚,瘦得都是内脏脂肪,踮走大肚子
130次播放
2020-09-22
01:02
早起空腹踮脚,瘦得特别快,1天150下,不用节食减掉内脏脂肪
1046次播放
2020-03-04
01:27
在外跑步不如在家踮脚,瘦得都是内脏脂肪,赶走大肚腩
273次播放
2021-01-23
01:10
想瘦肚子就踮脚,每天坚持30次,专瘦内脏脂肪和肚子
139次播放
2020-03-23
您是不是在找
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最新作品发布时间:2025-05-20 19:13:43
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