2025年格子日历教程
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00:07强烈建议你们把陈皮苹果水刻入骨子里！！（全家已喝3个月） 先说说我的情况： 我之前是舌头齿痕比较重，脸色也蜡黄蜡黄的，整天有气无力...反正就是各种不舒服吧，看网上好多姐妹都在喝陈皮苹果水，我就也开始打卡~ 一周煮2-3次喝 每次都是下班以后回家煮，一会就能喝了 刚开始喝没什么太大的变化，就是觉得睡眠好点了 但喝了快2个月的时候，就开始发现气色好像没那么暗沉，也没那么黄了~ 现在喝了3个月了，得劲了 哈哈 我妈现在一看我煮陈皮水就来了，馋的不行！ 2个好用的陈皮搭配分享： 苹果一颗，陈皮一片，枸杞10g，红枣5颗 苹果切块，和陈皮全部放入养生壶，煮20分钟后关火，最后加入枸杞焖5分钟就可以喝了 苹果一颗，陈皮一片，山楂3-4片，玫瑰7-8朵，枸杞7-8粒，姜片2片 苹果切块，和陈皮山楂姜片一起放入养生壶，煮20分钟后加入玫瑰枸杞，焖5分钟就好了 没有养生壶的可以像我一样直接用锅煮，果肉什么的都吃掉 分享给姐妹们，希望对大家有用！ #喝出好气色 #新会陈皮 #今天你喝茶了吗#养生 #苹果陈皮茶
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最新作品发布时间：2024-12-31 19:12:16
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