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蝴蝶双拍的正确锻炼方法
07:02
蝴蝶拍应如何进行训练？
2次播放
2022-11-04
01:04
神奇的“蝴蝶拍”，男人越来越强壮女人越来越年轻，谁不练谁亏！
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2023-11-06
01:59
放松小技巧—蝴蝶拍技术 #心理健康教育 #心理咨询 #心灵疗愈
3次播放
2023-04-16
01:45
“蝴蝶式”动作，每天这样做五分钟，好处多多
1973次播放
2023-06-05
01:52
情绪低落、不开心的时候，抱抱自己做一做蝴蝶拍吧~
407次播放
2024-04-28
00:07
《蝴蝶拍》男士每天睡前做200下，身体强壮，一起来练习
6次播放
2022-03-23
00:50
听说过蝴蝶拍吗？紧张时，做这个动作让你迅速放松
25次播放
2020-04-09
00:14
每天一练：蝴蝶拍
2次播放
2022-12-18
00:50
孩子有时会焦虑紧张？不如跟他一起做“蝴蝶拍”，拍拍就能放轻松
203次播放
2020-05-21
01:33
蝴蝶拍翅，三个动作，开髋活胯。
6次播放
2023-08-11
01:48
简单易学的放松训练——“蝴蝶拍”
2次播放
2021-09-15
03:24
疫情宅家心理不适 巧用“蝴蝶拍”锻炼
2020-03-07
02:15
心理课堂实录3：蝴蝶拍技术（这个班80%以上的同学曾感到焦虑）
22次播放
2020-10-16
02:20
专家谈“心”|一起来做“蝴蝶拍”，可以改善情绪
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2020-03-02
00:39
专家支招“蝴蝶拍”助力抗疫队员
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2021-08-03
03:23
宅在家里一起做：蝴蝶拍
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2022-09-08
01:25
每天6分钟蝴蝶操，瘦肩瘦背，缓解肩颈疼痛，做完立马就舒服了
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2021-03-28
00:29
定式单练：顶膝刺喉，金鸡食米，双掌拍蝴蝶，立脚要扎稳
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2022-08-21
01:02
#健身龙 #首次合作双人双蝴蝶#继续努力前行
2023-12-03
02:48
蝴蝶拥抱法：有效清理焦虑抑郁情绪，亲测有效！
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2022-11-29
03:14
会了这个蝴蝶，去公园健身可以更轻松了
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2019-05-04
01:08
肖战跳的“蝴蝶步”，学起来其实很简单
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2021-01-14
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花中精灵蝴蝶很难拍？别担心，这几个小技巧来帮你
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2020-10-29
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《蝴蝶步》慢动作分解教程
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2021-06-25
01:09
#曳步舞基本步 #一步一步教会你跳舞 #蝴蝶步
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2024-01-20
02:07
一个经典的蝴蝶飞舞动作，每天坚持练习5分钟，提高身体免疫力
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2020-12-01
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健身篇；蝴蝶飞翔双展翼。
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2021-04-23
00:48
#华伦天奴蝴蝶步#鬼步舞基础教学#曳步舞基础教学
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2022-12-17
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蝴蝶步教程
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2024-10-01
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蝴蝶拍翅 飞力更强
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2021-01-27
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电摇蝴蝶步，慢动作教程，赶快学起来吧！
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2022-11-02
03:04
一分钟教你学会鬼步舞基础步之《蝴蝶步与双蛇步》，详细口令教学
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2019-02-23
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这支舞蹈很简单，练到腿打结就学会了～#蝴蝶步舞蹈挑战
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2024-06-12
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手机拍蝴蝶难度在哪里，如何克服？
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2022-05-28
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#蝴蝶步伐#慢动作+常速舞蹈教学，一看就会一起就会的舞蹈
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2024-05-23
01:33
清风练习拉筋动作蝴蝶飞，有效帮助双盘腿，坚持很重要。
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2021-03-09
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因本人不会大炮 所以使用了蝴蝶拍运气好拍两张 运气不好一张
2024-03-28
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中国舞四级二拍舞步
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2021-07-28
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BW中国舞4级二拍舞步音乐
2023-09-08
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最新舞蹈教学法 二拍舞步
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2018-09-06
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2024-11-17
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我的白大褂 在医院有人插满管子眼睛都睁不开也要说谢谢，有人能跑能走满口芬芳#我的白大褂 #共鸣 #医生 #学医的女孩子 #生活感悟
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2024-11-19
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2024-11-17
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最新作品发布时间：2024-11-20 19:55:09
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