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练太极拳，得先打好拳架的基础：从这五个方面练起，事半功倍
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2025-02-12发布
练太极拳，得先打好拳架的基础：从这五个方面练起，事半功倍
太极拳理论研究
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初学太极拳，出现酸麻感，是好事还是坏事？
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播放中
练太极拳，得先打好拳架的基础：从这五个方面练起，事半功倍
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太极练习者的松柔体验，这样练就会有一种松柔轻灵的感觉
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