十二形鹰捉反映了形意拳的独：形意拳张发智之功夫（94）

十二形鹰捉反映了形意拳的独：形意拳张发智之功夫（94） 鹰捉，好像把这人给偏出去，给人带过来。 鹰捉的这过程，它是做完之后，有一个捋踩挒摁， 不是让人跑了，是人别跑别动，不是把人甩出去， 是一摁在这眼睛看后手，跟那鹰吃那肉肉似的。 锻炼腰胯和你的脊柱，钻裹拧翻的劲。