生气，是不好的情绪？很多人搞错了，难怪管不好自己的情绪

生气，是不好的情绪，不可以生气，对吗？当然不是，情绪不分好坏，可以开心，也可以生气。不过，要做到接纳生气，还是挺考验人的。