八部金刚功跟练：⑲九遍28分钟（详细口令）

20个金刚功跟练视频（579遍、原速、慢速、快速）

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八部金刚功跟练：①五遍13分钟（简洁口令）

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八部金刚功跟练：②五遍15分钟（简洁口令）

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八部金刚功跟练：③五遍18分钟（简洁口令）

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八部金刚功跟练：④五遍13分钟（简洁口令）

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八部金刚功跟练：⑤五遍16分钟（道爷讲解）

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八部金刚功跟练：⑥五遍17分钟（详细口令）

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八部金刚功跟练：⑦五遍18分钟（道爷讲解）

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八部金刚功跟练：⑧七遍18分钟（简洁口令）

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八部金刚功跟练：⑨七遍20分钟（简洁口令）

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八部金刚功跟练：⑩七遍23分钟（简洁口令）

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八部金刚功跟练：⑪七遍18分钟（道爷讲解）

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八部金刚功跟练：⑫七遍23分钟（道爷讲解）

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八部金刚功跟练：⑬七遍25分钟（简洁口令）

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八部金刚功跟练：⑭九遍23分钟（简洁口令）

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八部金刚功跟练：⑮九遍25分钟（简洁口令）

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八部金刚功跟练：⑯九遍27分钟（简洁口令）

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八部金刚功跟练：⑰九遍30分钟（简洁口令）

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八部金刚功跟练：⑱九遍24分钟（道爷讲解）

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八部金刚功跟练：⑲九遍28分钟（详细口令）

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八部金刚功跟练：⑳九遍31分钟（简洁口令）