粳米 粳米在古代是指很硬的大米 粳:硬也,糯:懦也 粳乃稻米之总称 有早中晚三收 晚者得金气多,性凉,尤能清热 俗话说:北粳凉,南粳温 白粳凉,红粳温 新米食之,动气 陈米佳,冲淡可以养胃 煮汁煎汤,取其调胃 用粳米是取其凉性 所以选用晚稻,就是秋后收的稻米 糯、懦:软糯之意 又提到陈米佳 总结起来就是 陈的晚稻糯米