多吃肉才能减肥

为什么说减肥必须多吃肉。因为肉吃的再多也不会变成脂肪，虽然理论上说多余的蛋白质可能会转化成脂肪，但是现在还没有研究发现这个现象。很多人以为减肥不能吃肉，这是最大的错误。