打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
清华大叔控糖记头像
清华大叔控糖记
33万粉丝962视频
关注

富硒的巴西坚果也有bug！吃少了不行吃多了有害？怎样吃才健康？

5864次播放2024-11-07发布

关于低碳饮食
277/305

无乳糖牛奶≠无糖牛奶，控糖饮食怎么选？搞懂这个数值就不会挑错App02:18
无乳糖牛奶≠无糖牛奶，控糖饮食怎么选？搞懂这个数值就不会挑错
富硒的巴西坚果也有bug！吃少了不行吃多了有害？怎样吃才健康？App02:44
播放中
富硒的巴西坚果也有bug！吃少了不行吃多了有害？怎样吃才健康？
每天吃复合维生素会早死可信吗？这种风险将增加6%！我这样吃App03:34
每天吃复合维生素会早死可信吗？这种风险将增加6%！我这样吃
这种矿物质乱补等于没补！同类吸收率相差高达20倍！你吃错没？App02:15
这种矿物质乱补等于没补！同类吸收率相差高达20倍！你吃错没？
蔬菜营养天花板是它：CDC评100分，有4大好处！不懂烹饪也白搭App02:48
蔬菜营养天花板是它：CDC评100分，有4大好处！不懂烹饪也白搭
缺了它小孩不聪明，男人不猛女人不美！是身体排名前3的营养素App03:09
缺了它小孩不聪明，男人不猛女人不美！是身体排名前3的营养素
一个月狂吃720个鸡蛋！胆固醇会变得怎样？牛津博士证明了啥？App02:30
一个月狂吃720个鸡蛋！胆固醇会变得怎样？牛津博士证明了啥？
面条好吃有筋道？小心科技与狠活！人体吸收超过3克就会中毒App02:20
面条好吃有筋道？小心科技与狠活！人体吸收超过3克就会中毒
胰岛素作妖前传之：高碳水引发糖基化！它会产生4个方面的影响App03:20
胰岛素作妖前传之：高碳水引发糖基化！它会产生4个方面的影响
做对一件事，尿酸高也能吃肉和海鲜！高糖、高碳水不利身体健康App02:36
做对一件事，尿酸高也能吃肉和海鲜！高糖、高碳水不利身体健康
不允许你不知道的十大控糖食物！我这么吃，从确诊时10.4降到5.1App02:12
不允许你不知道的十大控糖食物！我这么吃，从确诊时10.4降到5.1
不是糖却够甜，对小胰子很友好！糖友控糖选这种代糖有3大好处App03:10
不是糖却够甜，对小胰子很友好！糖友控糖选这种代糖有3大好处
瘦子还要轻断食？体重系数22的我还用它来控糖，是要玩脱了吗？App02:30
瘦子还要轻断食？体重系数22的我还用它来控糖，是要玩脱了吗？
姜黄你吃错了吗？吃再多吸收不了也没用！加一食物效率提升好几倍App01:56
姜黄你吃错了吗？吃再多吸收不了也没用！加一食物效率提升好几倍
35年，超千名百岁老人体检证明：吃红肉长寿？还有几个共同特征App04:21
35年，超千名百岁老人体检证明：吃红肉长寿？还有几个共同特征
这个麦子要打假！不吃却会错过好多营养？高碳水低GI多膳食纤维App02:59
这个麦子要打假！不吃却会错过好多营养？高碳水低GI多膳食纤维
燕麦的真相：营养再丰富也是坑？普通人要慎选，低碳饮食者请远离App02:31
燕麦的真相：营养再丰富也是坑？普通人要慎选，低碳饮食者请远离
死亡的证明！脂肪比糖更刺激？他们研究这140人来反对低碳饮食App04:26
死亡的证明！脂肪比糖更刺激？他们研究这140人来反对低碳饮食
此食物是营养天花板！但是多吃反而有害？问题出在这种维生素上App02:51
此食物是营养天花板！但是多吃反而有害？问题出在这种维生素上
这五种油占据了90%以上的市场，10个有9个都吃错了！如何补救？App05:35
这五种油占据了90%以上的市场，10个有9个都吃错了！如何补救？
抢手的减脂药，能把男士雄风一起减掉？Nature子刊公布一项研究App02:14
抢手的减脂药，能把男士雄风一起减掉？Nature子刊公布一项研究
这个指标高了，降胆固醇也没用？来看这位美国医学博士的提示App03:37
这个指标高了，降胆固醇也没用？来看这位美国医学博士的提示
降胆固醇没用，要降的是它！大量吃黄油不可取，试试这2种方法App03:37
降胆固醇没用，要降的是它！大量吃黄油不可取，试试这2种方法
出现这10种迹象，腰子可能有事儿！别忽视细微迹象，尤其是尿液App03:38
出现这10种迹象，腰子可能有事儿！别忽视细微迹象，尤其是尿液
花生中的脂肪是不是优质的？它的绝配搭档是谁？赌你肯定不知道App02:54
花生中的脂肪是不是优质的？它的绝配搭档是谁？赌你肯定不知道
不知道吃番茄的男人，尿都尿不出来？中老年人要和它成为好朋友App03:10
不知道吃番茄的男人，尿都尿不出来？中老年人要和它成为好朋友
蕞便宜的盐，让你遭蕞大的罪！低碳饮食的大坑之一，盐吃少了App03:15
蕞便宜的盐，让你遭蕞大的罪！低碳饮食的大坑之一，盐吃少了
鱼油虽便宜，也惨遭磷虾油取代！同是Omega3，两者有哪些不同？App02:44
鱼油虽便宜，也惨遭磷虾油取代！同是Omega3，两者有哪些不同？
维生素千万别乱吃，特别是这几种！选择复合型还是天然的好？App03:13
维生素千万别乱吃，特别是这几种！选择复合型还是天然的好？
标准被修改，危害被夸大，医疗反腐任重道远！普通人能做什么？App03:44
标准被修改，危害被夸大，医疗反腐任重道远！普通人能做什么？
相关推荐
评论 7
打开App观看
彭德怀和刘伯承两大元帅为何不睦？起于红军时期，到1958年才停止
15:07
彭德怀和刘伯承两大元帅为何不睦？起于红军时期，到1958年才停止
24次播放01月09日
下岗失业职工生存现状：收入下滑、医疗困难，出路何在？
04:31
下岗失业职工生存现状：收入下滑、医疗困难，出路何在？
124次播放01月09日
一颗鱼雷瞄准了军舰的动力系统，击中爆炸船只瞬间失去动力！
00:11
一颗鱼雷瞄准了军舰的动力系统，击中爆炸船只瞬间失去动力！
31万次播放01月07日
出生在美国的华裔孩子访谈#ABC #华裔 #美国 #传统习俗
01:21
出生在美国的华裔孩子访谈#ABC #华裔 #美国 #传统习俗
0次播放01月07日
《四点头发》 #古言 #小说 #适合女生看的小说推荐 #书荒推荐 #每日推文
12:38
《四点头发》 #古言 #小说 #适合女生看的小说推荐 #书荒推荐 #每日推文
0次播放01月07日
事件起因：源自我带他看的一个点燃汗脚的短视频，然后，我就带他亲自做了一次实验（把我穿了一天的鞋子让他试了一下）…… 提醒各位家长，小孩子的探索欲望是大人不能想象的，满足孩子好奇心的同时，也要做到正确引导，预防未知危险的发生。##熊孩子 #科学实验
00:25
事件起因：源自我带他看的一个点燃汗脚的短视频，然后，我就带他亲自做了一次实验（把我穿了一天的鞋子让他试了一下）…… 提醒各位家长，小孩子的探索欲望是大人不能想象的，满足孩子好奇心的同时，也要做到正确引导，预防未知危险的发生。##熊孩子 #科学实验
0次播放01月07日
嬴政趁嫪毐与赵姬睡觉时 将秦王剑绑在床上方 逼嫪毐造反
13:11
嬴政趁嫪毐与赵姬睡觉时 将秦王剑绑在床上方 逼嫪毐造反
2531次播放01月07日

推荐作者

天下时局

天下时局

资深媒体人
694万粉丝 · 23.3亿播放
去看看
信口开饭

信口开饭

优质美食领域创作者
804万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
影锋动漫

影锋动漫

优质动漫领域创作者
56万粉丝 · 7430.5万播放
去看看
天水健康驿站

天水健康驿站

西瓜视频创作者
30万粉丝 · 8957.6万播放
去看看
养了两只狗的马术骑手

养了两只狗的马术骑手

西瓜视频创作者
524万粉丝 · 7.3万播放
去看看
南宁囧

南宁囧

西瓜视频创作者
18万粉丝 · 1亿播放
去看看
momoko毛毛球

momoko毛毛球

西瓜视频创作者
22万粉丝 · 5316.6万播放
去看看
豫章堂聪少

豫章堂聪少

西瓜视频创作者
26万粉丝 · 1.2亿播放
去看看