正如很多北方人,不认识海南岛花样繁多的水果一样,多数南方人,甚至北方城市里的人,也不认识眼前的这种植物。 其实,它是一种薯类食物,它的根茎叫山药,是一种非传统意义上的蔬菜,具有丰富的营养价值和药用价值。在现代营养学中被认为是一种优质的碳水化合物。 河南怀庆府的山药位于四大怀药(山药、地黄、菊花、牛膝)之首,特别是温县的铁棍山药,更是怀山药中的精品,其温补、性平的特点,使其成为“食药同源”的典范,特别适合消化不良和糖尿病患者食用。 那么,问题来了——又有多少人知道山药豆是什么呢?请随着我的镜头一起来看看。