直观讲解心梗是怎么发生的？心梗必备的两个要素，如何避免？

直观讲解心梗是怎么一步一步发生的？心梗必备的两个要素，你都知道如何避免吗？我是鹤立烟雨，北大毕业的心内科大夫。