We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
心空拿起可乐
0粉丝
-1视频
关注
重要进展!苏州南站外立面正式亮相
323次播放
2024-10-15发布
相关推荐
评论 0
打开App观看
00:56
练#瑜伽 时存在以下不当行为,可能会导致#膝关节炎 :1、过度拉伸:如果强行过度拉伸膝关节,可能会损伤关节周围的韧带、软骨等组织。比如在一些体式中过度追求关节的大幅度伸展,超出了关节的正常活动范围。2、错误姿势:在练习过程中,如果姿势不正确,可能会使膝关节承受不均匀的压力。例如在站立体式中,膝盖过度超伸,会增加膝关节的压力,长期如此可能引发关节损伤。3、缺乏热身和放松:练瑜伽前如果没有充分热身,关节和肌肉没有准备好就进行高强度的体式练习,容易受伤;练习后不进行放松,肌肉紧张也可能影响关节的正常功能。#门诊日常 #硬核健康科普行动 #膝盖疼痛
552次播放
3天前
00:37
刘崇远爷爷临终托孤,他的委托我们一直没忘#抗战英雄 #老兵 #公益 #孩子
157次播放
前天18:12
08:01
民进党“去中国化”到了丧心病狂和变态的地步。统一真的迫在眉睫
632次播放
昨天19:04
00:07
快来看看我的视频吧~
0次播放
昨天10:06
00:12
上海肺科医院15351518844
7044次播放
前天16:18
00:12
如果九年义务教育改12年,万年的家长,你们怎么看#读书郎 #万年中学 #万年实验中学 #万年第一中学 #万年五中
367次播放
3天前
00:16
一年又一年如同一刹那,你是否还记得曾说的情话
321次播放
前天19:42
14:06
湖远行诚心推荐好物#湖远行#湖的环球之旅#记录真实生活#骑行#湖的环球梦@湖远行
36次播放
3天前
06:33
中国“红二代”有很多,荣获上将军衔,却只有四人! #历史
21万次播放
前天18:37
00:06
美方“关切”中方军演,外交部回应:停止武装台湾! 在10月14日外交部例行记者会上,有记者提问称,对于中方在中国台湾周边海域的军事演习,美国国务院发言人表示严重关切。发言人对此有何评论?对此,发言人毛宁表示,台湾是中国的一部分,台湾问题是中国内政,不容任何外来干涉。如果美方真的在乎台海的和平稳定和地区的繁荣,就应当恪守一个中国原则和中美三个联合公报,切实将美国领导人不支持“台独”的承诺落到实处,停止武装台湾,停止向“台独”分裂势力发出任何错误信号。
7.8万次播放
前天17:28
00:22
12次播放
前天13:25
00:15
968次播放
前天15:59
00:10
华为大消息!概念股“立马暴涨”网络游戏集体拉升!#A股 #股票 #华为 #游戏
398次播放
昨天12:04
02:09
荒野独居第七季:女选手暴瘦30斤冰钓连续垂钓两条十斤湖鳟鱼
5657次播放
3天前
08:49
不净观白骨观戒邪淫断色欲最快的方法. #国学戒邪淫#戒色的好处
144次播放
3天前
00:15
好久没发手势舞了…#女大学生 #甜妹
569次播放
昨天21:47
推荐作者
奥德修斯号
优质科技领域创作者
213万粉丝
· 6.4亿播放
去看看
阿宅游戏解说
优质游戏领域创作者
140万粉丝
· 1.5亿播放
去看看
猫儿游戏
西瓜视频创作者
327万粉丝
· 6361.1万播放
去看看
李白尼的猜想
2022百大人气创作者 优质科学领域创作者
178万粉丝
· 5305.6万播放
去看看
和平精英布衣
西瓜视频创作者
145万粉丝
· 5641.4万播放
去看看
益馨广场舞
优质广场舞领域创作者
69万粉丝
· 2.2亿播放
去看看
武侠推荐
西瓜视频创作者
41万粉丝
· 6亿播放
去看看
马达君动漫
优质动漫领域创作者
56万粉丝
· 9007万播放
去看看
美团外卖
美团外卖官方头条号
349万粉丝
· 7822播放
去看看
有料观史
西瓜视频创作者
37万粉丝
· 6.2亿播放
去看看