打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
格斗大师兄头像
格斗大师兄
5055粉丝112视频
关注

散打实战中，拳头是竖的还是横的？一个视频给你讲明白

91次播放2024-10-12发布

散打技术100招
52/68

散打技巧：如何踢出强有力的边腿反击？这个细节你一定要知道App01:36
散打技巧：如何踢出强有力的边腿反击？这个细节你一定要知道
散打实战中，拳头是竖的还是横的？一个视频给你讲明白App03:07
播放中
散打实战中，拳头是竖的还是横的？一个视频给你讲明白
如何提升鞭腿爆发力？2个技巧，让你在搏击实战中事半功倍App02:58
如何提升鞭腿爆发力？2个技巧，让你在搏击实战中事半功倍
搏击技巧：新手打拳僵硬，2个细节提升实战出拳速度App04:48
搏击技巧：新手打拳僵硬，2个细节提升实战出拳速度
新手躲闪打不到人，一个细节提升你，搏击实战命中率App03:03
新手躲闪打不到人，一个细节提升你，搏击实战命中率
搏击实战中，跳膝应该怎么运用，一个技巧教会你App02:32
搏击实战中，跳膝应该怎么运用，一个技巧教会你
搏击躲闪的重要细节，头躲开是基础，迈脚才是关键App02:04
搏击躲闪的重要细节，头躲开是基础，迈脚才是关键
搏击实战中怎样保持拳法的稳定性？1分钟教会你App02:33
搏击实战中怎样保持拳法的稳定性？1分钟教会你
怎样像泰森一样打出强有力的拳法，一个视频告诉你App03:11
怎样像泰森一样打出强有力的拳法，一个视频告诉你
搏击技巧：如何寻找摆拳发力感，会扇巴掌就能学会App02:30
搏击技巧：如何寻找摆拳发力感，会扇巴掌就能学会
搏击直拳发力，很多人都不注意的细节，学会了事倍功半App02:08
搏击直拳发力，很多人都不注意的细节，学会了事倍功半
散打勾拳：发力原理、关键要素与技巧掌握App03:40
散打勾拳：发力原理、关键要素与技巧掌握
散打抱架与搏击抱架有什么不同？一个视频教会你App03:31
散打抱架与搏击抱架有什么不同？一个视频教会你
散打技巧：变相之后如何完成后续躲闪，这个细节你一定要会App02:25
散打技巧：变相之后如何完成后续躲闪，这个细节你一定要会
散打技巧拳法如何打出穿透力，锁肩才是关键App03:04
散打技巧拳法如何打出穿透力，锁肩才是关键
散打技巧：打拳为什么找不到重心，脚步定点才是关键App03:08
散打技巧：打拳为什么找不到重心，脚步定点才是关键
搏击动作不连贯，步伐才是关键，一个视频教会你如何跟上步子App01:42
搏击动作不连贯，步伐才是关键，一个视频教会你如何跟上步子
新手在练搏击时应该注意什么，这一个视频告诉你App02:18
新手在练搏击时应该注意什么，这一个视频告诉你
相关推荐
评论 1
打开App观看
混小子是旷世高手，故意找黑老大麻烦，一个人镇住整个黑帮
17:06
混小子是旷世高手，故意找黑老大麻烦，一个人镇住整个黑帮
194次播放01月08日
搅动一场欧洲战争美国功亏一篑（音频来自静思有我）
19:44
搅动一场欧洲战争美国功亏一篑（音频来自静思有我）
1094次播放01月07日
鹿晗事件 #热点新闻事件 #娱乐圈 #八卦娱乐
04:19
鹿晗事件 #热点新闻事件 #娱乐圈 #八卦娱乐
0次播放01月07日
以为跑得了昨晚，还能躲得过今晚吗？#动漫剪辑
01:58
以为跑得了昨晚，还能躲得过今晚吗？#动漫剪辑
0次播放01月07日
等了一年，终于等到今天，发年终奖了，老公全部上交，让我自由安排，想买个大金镯子，今天黄金好贵呀，有点不舍得，辛苦一年了，犒劳下自己，感谢自己一年来辛苦的自己，2025有想学车的记得来找优秀的老公。#年终奖#教练老公
00:13
等了一年，终于等到今天，发年终奖了，老公全部上交，让我自由安排，想买个大金镯子，今天黄金好贵呀，有点不舍得，辛苦一年了，犒劳下自己，感谢自己一年来辛苦的自己，2025有想学车的记得来找优秀的老公。#年终奖#教练老公
0次播放01月08日

推荐作者

国际在线

国际在线

国际在线官方账号
990万粉丝 · 8亿播放
去看看
昆仑决

昆仑决

《昆仑决》官方账号 优质体育领域创作者
837万粉丝 · 4.3亿播放
去看看
兽不了大邦布

兽不了大邦布

优质动漫领域创作者
136万粉丝 · 1亿播放
去看看
中国日报

中国日报

中国日报官方账号
3722万粉丝 · 4.7亿播放
去看看
FF123

FF123

西瓜视频创作者
22万粉丝 · 3471.2万播放
去看看
有家小店叫童年

有家小店叫童年

西瓜视频创作者
657万粉丝 · 1453.6万播放
去看看
耀言我的世界

耀言我的世界

优质游戏领域创作者
88万粉丝 · 1187.2万播放
去看看
崔总教特训营

崔总教特训营

西瓜视频创作者
202万粉丝 · 72.8万播放
去看看
天宝电影Tv

天宝电影Tv

西瓜视频创作者
96万粉丝 · 6478万播放
去看看