打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
三重动力运动生态系统头像
三重动力运动生态系统
1.9万粉丝7143视频
关注

途中跑的关键动作是什么【短跑教学】推进阶段过度到最大速度阶段

162次播放2024-10-12发布

短跑和跨栏教学训练生态体系
427/436

每周都练速度就是提不上去？【短跑教学】执教心得-发展最大速度App02:48
每周都练速度就是提不上去？【短跑教学】执教心得-发展最大速度
途中跑的关键动作是什么【短跑教学】推进阶段过度到最大速度阶段App07:17
播放中
途中跑的关键动作是什么【短跑教学】推进阶段过度到最大速度阶段
【田径】力量耐力 容量日😵 想念田径场App23:15
【田径】力量耐力 容量日😵 想念田径场
短跑的10个基本训练方法，以获得最高水平的表现App06:31
短跑的10个基本训练方法，以获得最高水平的表现
如何计算途中跑小栏架间距【短跑教学】最大速度练习App04:36
如何计算途中跑小栏架间距【短跑教学】最大速度练习
【三重动力 ⭕️ 运动营养】美国佛罗里达田径训练营~400米专项App08:54
【三重动力 ⭕️ 运动营养】美国佛罗里达田径训练营~400米专项
Noah Lyles 诺亚莱尔斯对150米世界纪录的冲击App13:35
Noah Lyles 诺亚莱尔斯对150米世界纪录的冲击
来自国家队教练的执教建议！【短跑教学】执教Q&A-执教建议App07:53
来自国家队教练的执教建议！【短跑教学】执教Q&A-执教建议
Paul Chelimo - 高强度间歇训练跑 (600s, 400s, 200s)App30:47
Paul Chelimo - 高强度间歇训练跑 (600s, 400s, 200s)
2022 Elite Sprint Training WeekApp26:58
2022 Elite Sprint Training Week
【跑步技巧】如何进行跨栏短跑训练App03:02
【跑步技巧】如何进行跨栏短跑训练
相关推荐
评论 0
打开App观看
矢口胡：《 青 瑶 女 强 》
10:48
矢口胡：《 青 瑶 女 强 》
0次播放20小时前
01:06
50次播放3天前
被称为“优雅地恶魔”，二战的德国军服到底有多帅！ #沙雕动画
04:32
被称为“优雅地恶魔”，二战的德国军服到底有多帅！ #沙雕动画
9401次播放3天前
谁把我极品少御音偷了……？ #和平精英 #09 #天才少女
00:18
谁把我极品少御音偷了……？ #和平精英 #09 #天才少女
0次播放前天20:56
如果爱忘了 泪不想落下 #如果爱忘了翻唱 #如果爱忘了rap无限循环
00:37
如果爱忘了 泪不想落下 #如果爱忘了翻唱 #如果爱忘了rap无限循环
0次播放前天18:55
中国火箭军有多强，拥有上干枚导弹，七分钟使可摧毁美国军事基地
27:01
中国火箭军有多强，拥有上干枚导弹，七分钟使可摧毁美国军事基地
921次播放昨天04:30
刘少奇的过人之处
03:07
刘少奇的过人之处
395次播放23小时前
#地地道道的农村姑娘
00:07
#地地道道的农村姑娘
0次播放3天前
01:20
46次播放13小时前
#无车销户 #无车注销 #无车报废销户 #报废车销户 #车管业务
00:06
#无车销户 #无车注销 #无车报废销户 #报废车销户 #车管业务
1539次播放前天14:52
朝鲜宣布停用中国卫星，改用俄罗斯卫星，无形中帮了中国一个忙
27:01
朝鲜宣布停用中国卫星，改用俄罗斯卫星，无形中帮了中国一个忙
1467次播放3天前
饭后防癌操《甩掉大肚腩、血管健康了、百病不生真好》越跳越年轻
13:27
饭后防癌操《甩掉大肚腩、血管健康了、百病不生真好》越跳越年轻
9202次播放3天前
#崔然竣 #yeonjun #txt
00:06
#崔然竣 #yeonjun #txt
0次播放前天15:25
#精装修拎包入住 #实景拍摄效果 #今日好房推荐
00:17
#精装修拎包入住 #实景拍摄效果 #今日好房推荐
30次播放昨天09:30
三折叠，怎么折都是女儿，怎么折都有面。#女儿奴 #三折叠
00:14
三折叠，怎么折都是女儿，怎么折都有面。#女儿奴 #三折叠
439次播放17小时前
为什么医生穿手术衣还需要人“伺候” #外科医生 #洗手衣 #胃癌 #肠癌 #硬核健康科普行动
00:29
为什么医生穿手术衣还需要人“伺候” #外科医生 #洗手衣 #胃癌 #肠癌 #硬核健康科普行动
346次播放3天前
前10位开国上将谁在建国后的成就最高
19:01
前10位开国上将谁在建国后的成就最高
13次播放3天前
四百枚燃烧弹爆烤黎巴嫩，一天之内死伤千人，黎巴嫩火力覆盖以方
28:56
四百枚燃烧弹爆烤黎巴嫩，一天之内死伤千人，黎巴嫩火力覆盖以方
1348次播放昨天02:40

推荐作者

乐视大荧幕光影

乐视大荧幕光影

乐视旗下账号
121万粉丝 · 20.2亿播放
去看看
蛋仔派对小齐

蛋仔派对小齐

西瓜视频创作者
68万粉丝 · 3.4亿播放
去看看
韬钤视界

韬钤视界

西瓜视频创作者
36万粉丝 · 3亿播放
去看看
甘肃王大龙

甘肃王大龙

优质三农领域创作者
61万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
愿得一人心

愿得一人心

西瓜视频创作者
32万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
小凡解说游戏

小凡解说游戏

优质游戏领域创作者
43万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
住小帮测评

住小帮测评

住小帮APP官方账号
930万粉丝 · 4.3万播放
去看看
追魂影视Z

追魂影视Z

西瓜视频创作者
19万粉丝 · 9850.9万播放
去看看
你看谁来了

你看谁来了

天津卫视《你看谁来了》栏目官方账号
57万粉丝 · 6.2亿播放
去看看
啊李PKer脱口秀

啊李PKer脱口秀

西瓜视频创作者
11万粉丝 · 1700.9万播放
去看看