我一早起来做运动,慢跑20分钟,昨天没有早饭了,早晨我就想到摊几张饼,把荞麦用水搅稀点,加了一些虾皮,黑芝麻,放了点盐,我又切了一个小洋葱🧅,在一起搅拌均匀,锅里加油把面糊舀俩勺,摊平,一张一张的摊出,就做好了。喜欢的可以做着吃了!