千万不要预支焦虑

永远都不要提前焦虑，不要预知烦恼，不要被当下的情绪所消耗，那样会对你的身体造成很大的伤害，你只要好好享受当下，车到山前必有路，关关难过关关过，不要揪着过去不放，不要过度的思考。不依不饶，就是画地为牢，尽心尽力顺其自然就好。