养生太极功的创编之路

向正新及其团队自 2004 年起，广泛查阅资料，遍访名师。他们了解到，太极世家及现代专业团队虽有不少训练功法，但多为技击性、单操式，并不适合大众群体练习；而社会上现存的热身操，又无法满足基本功练习的需求。鉴于此，他们耗费三年时间，从古代导引功法、中医推拿技法、太极单操式功法中汲取精华，编撰出初稿；并在此基础上反复试打、认真修改，最终形成一套规范的中老年太极基本功套路，命名为“养生太极功”。