听窗外大雨，确保你在3分钟内入睡，静静在被窝里做美梦。

聆听窗外大雨的声音，让它成为你入睡的自然催化剂。只需3分钟，你就能迅速沉入梦乡。在温暖的被窝里，感受雨声带来的宁静，放松身心，享受一个平静而美好的梦境。这种舒适的环境会帮助你彻底放松，迎接甜美的睡眠。