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为什么说60后是最幸福的一代

原创204次播放2024-07-25发布

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评论 3

5min改善“假胯髋”｜梨形身材必练get大长腿&腰臀比 21天后来评论区展示你的成果并不是只要胯宽就是假胯髋！！（很多姐妹腰臀比是很好看的！）而是大转子脱位，或活动轨迹不顺滑，导致视觉上向两边突出，看起来腿型不顺滑（不直）的表现。我们要在正确的姿势下，改善髋关节的活动能力及【髋契合度】跟随口令细节及动画提示，做精准的矫正练习，而不是盲目跟练哦。 #假胯宽 #居家锻炼 #体态纠正 #瘦腿 #穿搭

5min改善“假胯髋”｜梨形身材必练get大长腿&腰臀比 21天后来评论区展示你的成果并不是只要胯宽就是假胯髋！！（很多姐妹腰臀比是很好看的！）而是大转子脱位，或活动轨迹不顺滑，导致视觉上向两边突出，看起来腿型不顺滑（不直）的表现。我们要在正确的姿势下，改善髋关节的活动能力及【髋契合度】跟随口令细节及动画提示，做精准的矫正练习，而不是盲目跟练哦。 #假胯宽 #居家锻炼 #体态纠正 #瘦腿 #穿搭

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