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7.9小雨第67天打卡4公里#跑步治愈一切 今日早餐鸡蛋🍅拌汤+葱花烙饼。 坚持运动的意义不止是为了锻炼,最大的好处是可以防止焦虑,释放来自于自己的压力,在迷茫时找回属于自己的生活状态,找回属于自己的生活热情。#自律遇见更好的自己 #大汗淋漓的感觉 #运动让好事发生 #愿所有努力都不被辜负

0次播放2024-07-09发布
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1682次播放4天前